手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于睡眠可以平复心情的男士时尚内容
睡眠可以平复心情减少焦虑
许多人躺在床上,担心各种各样的事情,从他们的工作到未来夜不能寐。如今,心理学家已经发现一个简单省钱的解决方案:早睡。一项新的研究发现,人们就寝的时间,以及他们的睡眠时长会影响人体的焦虑的程度。研究人员发现,那些睡得......
2023-11-03
男人睡眠不足爱哭闹? 睡眠不足可以多泡脚
随着生活节奏的加快,人们的工作生活压力不断加大,许多人会出现晚上睡不着的情况,很多人以为这是生理疾病,其实不然,你该放松放松自己的心情,多吃一些利于睡眠的食物。有时候晚上睡不好,白天我们就打不起精神,就会昏昏沉沉,其实......
2021-05-21
睡眠面膜可以天天用吗 睡眠面膜要洗吗
睡眠面膜任何肌肤都可以使用,若是油性肌肤可以使用无油配方的晚安冻膜,给肌肤补水的同时镇静肌肤,调节肌肤的水油平衡。睡眠面膜的补水保湿效果可以说是立竿见影的,如果在敷面膜以前涂抹了锁水效果的精华液,将会事半功倍,改......
2023-10-29
睡不着?可以减少睡眠时间来治疗失眠
最近有一种睡眠限制疗法(SRT)正逐渐流行起来,还有证据表明这种疗法的效果和药物相当。当你睡眠情况不理想时,你的直觉时躺上床补充损失的睡眠时间,但SRT疗法的支持者对此提出了质疑:尝试补足睡眠的做法真的解决了你的失眠问......
2023-11-01
何为优质睡眠 吃什么可以提高睡眠质量
人的一生大约有三分之一的时间需要在睡眠中度过,所以说人们在生命过程中需要睡眠,睡眠对人体的健康也是十分重要的,良好的睡眠是身体健康的重要标志。睡眠可分为睡眠时间和睡眠质量两部分。睡眠时间,是指每天睡眠时间的长......
2023-10-28
失眠者可以尝试裸睡
失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类:①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量:多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间......
2023-11-22
超3亿人有睡眠障碍 吃什么可以帮助睡眠
睡眠障碍是现如今社会一个普遍的问题,许多大城市的人都常常因为工作压力等原因,造成睡眠质量差或者有睡眠障碍。那么日常我们可以吃些睡眠来帮助睡眠?中新网客户端北京3月21日消息,今天,是世界睡眠日。有调查数据显示,超过3......
2023-10-18
睡眠不好吃什么 什么食物可以改善睡眠
现代人的社会压力是非常大,常常会出现睡眠不好以及失眠的情况,那么大家知道睡眠不好吃什么好吗,睡眠不好吃什么食物呢,下面就让我们一起来了解一下睡眠不好吃什么比较好吧。食疗的方法是对于睡眠不好的有效方法,睡眠不好或......
2021-05-06
哪种睡姿可以预防失眠
不同的人睡觉的姿势也是五花八门的,有的人喜欢平躺四肢分开的睡,有的人喜欢趴着睡觉,有的人喜欢侧身睡觉,有的人喜欢睡觉蒙着头,其实睡觉的时候把头蒙在被子里是一种很不卫生的方法。人在睡觉的时候会排出身体内的大量毒素......
2023-11-07
睡眠不好 可以试试水床
在市场上,我们可以看到各种不同款式的水床。据专家介绍,水床就像一个巨大的吸盘把人体镶嵌在床上,使人体的各个部位都能够均匀地受力,就连人体背部最不易接触到床的后腰都能够被均匀地托起,所以,很多人都感觉睡在水床上就像......
2023-11-26
睡眠可以帮你保养阴茎
有研究证实,男性假如能保持好的睡眠可以帮你保养阴茎!这样的说法让有些男性欢喜让有的男性担心,主要是由于现在男人们都是夜猫子了,晚睡熬夜的比比皆是。那么阴茎的保健主要侧重于什么呢?重点就是促进阴茎内皮细胞的新陈......
2023-11-19
心烦易怒怎么办,吃什么可以治睡眠
很多人都曾经失眠过,但是失眠对人体的损伤非常大,古代名医齐挚就认为:万物只有在睡眠中才会生长,白天对身体造成的损伤只有在夜晚睡觉时才能恢复,因此睡眠才是人的养生之道。但很多人认为失眠没什么大不了。事实真的如此吗......
2023-10-17
改善睡眠可以预防冠心病吗
冠心病的治疗是个漫长的过程,所以有效预防冠心病是非常有必要的。许多人喜欢熬夜导致睡眠不足,这样的情况是很容易引发冠心病的。中医的专家指出,预防冠心病一定要保证充足的睡眠,睡眠也是要讲究科学的!专家建议,特别是冠心......
2023-11-13
睡眠不好可以怎么改善
睡眠不好可以改善一下卧室环境,一盆香气合适的植物不仅能够净化空气还能确保人的心情愉悦,防治失眠自然非常有功效。种植一些植物在室内不仅能改善室内的环境,心情也会变得很好,绿色总是健康和生命力的象征,面对绿色不仅能......
2023-11-07
一个男人反复睡你会有感情吗 感情真的可以睡出来吗
男生喜欢一个女生除了关心你,宠爱你,还会想要睡你。感情到了一定程度就会非常想要住在一起,有更为亲密的肢体接触,那么一个男人反复睡你会有感情吗?能够促进两人感情吗?很多人说感情是睡出来的,女人和男人有了肌肤之亲之后会......
2022-07-11
吃什么可以治睡眠?怎么治失眠?
你有没有发现,在很多人的购物车里总是放着助眠眼罩之类的产品,手机里存着的也都是催眠曲、轻音乐等,网上搜索的都是吃什么可以治睡眠之类的话题。伴随着现代社会工作压力大、生活节奏快,失眠的流行速度甚至超过了互联网。......
2023-10-17
睡眠不好吃什么可以助眠?
越来越多的人睡眠不好,甚至因为睡眠问题的困扰,而患上抑郁症,感觉生活下去是一件非常痛苦的事情,感觉人或者没有追求没有希望,这些可能都是睡眠不好惹的祸,因此,拥有好的睡眠是一件非常快乐的事情。那如果出现睡眠不好,通过吃......
2023-11-04
失眠了怎么才可以康复
失眠了怎么办呢?生活中很多的朋友在忍受失眠的折磨,那么我们失眠了要怎么办呢?下面我们就请专家为大家仔细介绍一下有关失眠了怎么办的内容吧,希望大家在此有一些帮助,失眠了怎么办?以下是我们专家的一些建议,我们一起来了解......
2023-11-07
疫情下如何调节睡眠 哪些食物可以帮助睡眠
处于新型冠状病毒肺炎的特殊时期,每天媒体上面都会报道关于新型冠状肺炎病毒的信息。这些消息牵动着全国人民上下的心,有些人甚至出现失眠的情况,其实这些都是过度焦虑的情况。每个人都会经历焦虑的情绪,当我们面临生活当......
2023-10-18
睡眠可影响性激素水平
马萨诸塞州布莱顿睡眠健康中心内科主任、前美国睡眠医学协会主席劳伦斯·艾普斯坦指出:你会感到惊奇,睡眠可以影响荷尔蒙的分泌,还可以影响我们认为跟老化有关的一些因素。睾酮是固醇类荷尔蒙,在性欲、精力、肌肉量......
2023-11-21
今日头条
1
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2
男士秋冬换季穿什么?一件针织衫就可以搞定所有搭配!
3
易中天人生语录
4
怎么看懂死精症的检查结果?
5
你们的“蓝朋友”来了!李易峰宝蓝色西装太闪亮了!男孩们
6
30岁男人怎么保养皮肤 男人保养皮肤的方法介绍
7
肝癌病人的饮食原则
8
郭德纲景经典相声台词
9
考生用脑过度引发的健康问题
10
吃辣椒酱硌断门牙 美女变丑女一怒之下状告厂家对簿公
每日精选
Emporio Armani 发布/秋冬最新款男装
2018-04-17
雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜
2017-08-20
写给你的第一封情书
2020-01-18
宿舍生活的那些趣事
2020-03-24
vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
2018-09-30
热门标签
一利
吃什么能预防嘴唇干裂
后背长痘痘的原因
有效抗老减皱纹
吴忧
鸡腰果的作用
急性肾炎如何诊断
宝宝拉肚子吃什么止泻
用药损伤眼睛
丧偶心理
三星和苹果哪个好
产假请假条格式
外阴炎的症状表现
鼻出血要怎么办
31日
女性化
尿崩症治疗
什么方法瘦臂有效果
最新文章
鹅蛋
血栓性外痔是怎么得上的
流金岁月王永正什么身份 王永正职业详细介绍
8吨西班牙假冒婴幼儿奶粉进中国?系谣言
春季的六个节气分别是什么
多喝牛奶有什么好处呢
合理饮食预防肾结石
儿童咳嗽 咳不出痰怎么办
偏头痛首选的药物治疗方案
关晓彤豪宅内素颜喝酒,被质疑没穿内衣,淡定回应:想发就发