对咖啡一直存着很多声音，这是从国外传进中国的，但是已经被国人深深的喜爱，看到街上到处都有的咖啡厅，就知道它已经在中国扎根了，喝咖啡不仅代表了一种小资的情调，还在于咖啡可以给人们的健康带来帮助，只是，对咖啡的功效一直是......

研究人员声称，喝更多的咖啡可能会进一步降低糖尿病的风险。每天多喝一杯半咖啡，能使人们患2-型糖尿病的几率降低11%。虽然以前的研究显示，喝咖啡的人会受益于糖尿病风险的降低，现在看来，多喝些咖啡可以进一步降低这一风险......

《每日科学》网站报道，美国癌症协会第七次年度国际大会提交的数据显示，花椰菜和其它十字花科蔬菜可以降低烟民患肺癌的几率。主要研究者、罗斯维尔帕克癌症研究所的博士后李唐（音译）说，在大量的研究中，十字花科蔬菜一直被认......

成熟的女性每月都会来月经，由于间断性的出血，可以刺激女性的造血系统，这种少量的出血是一种小小的应激，出血后造血系统就会加速生血的速度。这种刺激对于造血系统是一种良性刺激，使之不会过早产生功能减退。否则一旦身体由......

日本厚生劳动省的调查显示，多吃蔬菜的人肝癌发病率最多可下降40%，而过多食用水果反而会增长患肝癌的风险。据日本《读卖消息》13日报道，厚生劳动省的研讨小组对约2万名40岁至69岁的中老年人进行了长达12年的跟踪调查，按照......

黑莓可以降低患食管癌风险Kresty和她的同事们研究发现摄入黑莓可以保护那些有食管癌风险的个体。在以往的动物实验中，他们已经发现黑莓可以抑制口腔、食管和结肠肿瘤的发生。她说这种植物很可能是通过减少氧化应激降低......

咖啡中含有大量咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使受孕机会降低。美国的人群调查结果显示，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻女性，其受孕机会要比从不喝咖啡......

最新一期《国际癌症杂志》上，一项针对2000名中国女性的研究发现，经常吃新鲜蘑菇及喝绿茶可使女性罹患乳腺癌的几率降低90%。研究表明，蘑菇和绿茶所含的化学物质可阻止癌细胞生长，加强人体抵抗癌症的能力。不过，专家称，蘑菇......

蔬菜可降低肝癌日本和台湾随访研究表明，多吃蔬菜肝癌危险性降低。台湾研究表明，每周吃新鲜蔬菜少于6餐者，其肝癌发病率比食用更多蔬菜者高6倍以上。蔬菜减少肠癌国际癌症专家通过大规模研究认为，增加蔬菜摄入量可以减少结......

据《每日邮报》近日报道，日本金泽大学的研究者发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到外在压力的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。主导该项研究的西村清彦教授说：细胞内的D......

高强度运动有助防治乳腺癌据路透社报道，研究人员对3万名停经后的妇女进行研究发现，如家务劳动擦地板或跑步等高强度运动都有助于治疗乳腺癌，即使对没有高发病危险的人也适用。这种效果在偏瘦的女性中最明显。我们知道肥......

许多办公室职员都有喝咖啡的习惯期喝咖啡有很多健康好处。其中一个值得注意的好处是，喝咖啡可以降低患肝癌的风险。它发表在《新英格兰医学杂志》上（NEJM）综述论文指出，大量证据表明，喝咖啡不会增加患心血管疾病和癌症的风......

专家常说的咖啡是指纯咖啡，就是不添加任何其他物质的咖啡。它热量很低，还含有多种营养物质，适量饮用对健康有好处。喝咖啡的五大好处1、降低癌症风险发表在美国《临床肠胃病学与肝脏病学》杂志的一项研究发现，每天喝咖啡......

中国医药大学附设医院针对台中地区2332位40岁以上的民众，进行喝咖啡习惯与第二型糖尿病的关联调查，研究结果显示，每周喝超过1杯咖啡，可降低罹患第二型糖尿病风险超过5成，而每周喝7杯以上咖啡者效果更显着，可降低得病风险达6......

涂好防晒霜，白天最热的时候待在室内，然后……给自己再灌一杯咖啡?毫无疑问，当喝到第四杯咖啡时，已经与降低侵略性皮肤癌的发生率紧密联系起来了。一项新的研究发现，每天喝4杯或以上咖啡的人与不喝咖啡的人相比......

吃葡萄不吐葡萄皮，这句大家耳熟能详的绕口令，从饮食营养的角度提示大家：葡萄皮里面含有花色素、类黄酮、植物多酚等许多非常重要的高效抗癌物质，要尽量吃得干净些，千万别糟蹋了!其实，像葡萄这样具有防癌、养颜、抗衰老的水......

肝癌是全球第六大癌症，死亡率位居第三的癌症。据美国环球新闻网10月23日报道，美国《临床肠胃病学与肝脏病学》杂志刊登一项新研究发现，每天喝3杯咖啡可使肝癌危险降低50%以上。新研究由意大利米兰大学流行病专家卡罗&mid......

前不久，瑞典卡罗琳斯卡医学院的拉松与沃尔克博士联合在美国《胃肠病学》杂志上发表报告指出，通过医学界过去20年累积的有关咖啡对肝功能与肝疾病的潜在益处的研究数据发现：有好几项研究发现喝咖啡跟肝酶水平呈反比，而肝酶......

一项新的研究发现，人喝了超过四杯咖啡一天少53%可能自杀的人比那些每天喝少于一杯。那些喝两到三杯咖啡的一天有一个自杀的风险降低45%，根据数据分析从超过208000人从1988年到2008年之后。在这段时间里，有277人自杀，哥伦......

最近，美国《临床胃肠病学和肝脏病学》期刊上发表的一篇文章称，科学家通过元分析手段发现，咖啡或能降低人群中最常见的肝癌--肝细胞性肝癌--40%的发病率。研究人员还发现了一些证据表明，每天如果喝3杯咖啡，罹患肝细胞性肝癌......