香港著名电影人陈勋奇女儿陈开心10月27日晚从军澳宝林邨宝俭楼跳楼自杀。据悉，陈开心生前受到情绪病的困扰，这是否是她选择自杀的原因，还有待考究。但是情绪病的确给不少人带来困扰，也让不少人产生轻生的念头。而对于大多......

从临床上看，乙肝引起的症状是有限的，而不良情绪所引起的郁闷、乏力、厌食、身体疼痛或不适，甚至厌世，却是普遍现象。有调查研究显示：乙肝病毒携带者们大都感到压抑，80%的乙肝病毒携带者有抑郁倾向。慢性肝病患者不仅要承受......

钥匙找不到、邮箱过满、公车迟迟不来……生活中的各种小细节，总能让你产生焦虑、烦躁等负面情绪。随着生活节奏的加快，很多人也变得急躁敏感，常常被各种负面情绪困扰。下面，小编教你12个妙招，轻松摆脱焦虑情绪......

当下，抑郁症的发病率越来越高，而且也越来越年轻化。很多人因为没有摆脱抑郁症，还为此丧了命。有一些轻微的抑郁症的朋友也不要太担心，把握住生活中的几个注意事项，知道抑郁症该吃什么，不该吃什么，通过科学的调理，是可以摆脱抑......

你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的想法你有吗？由此看来，你很可能已经患上了抑郁症，如果你任由这种消极思想蔓延，会让你陷入严重的抑郁情绪，甚至有自杀的念头，因此......

对于没谈过恋爱的菜鸟来讲，别说搭讪了，连女孩子的小手都没有拉过。和女生说话都会脸红，主动搭讪真的是想都不敢想的一件事情。那么菜鸟怎么克服搭讪焦虑呢？小编来教你3招摆脱尴尬的小情绪。怎么克服搭讪焦虑1.正确的心理......

爱情有时就像一个调皮的小孩子，一个人跑跑跳跳，打打闹闹，却突然之间就跑远了，再也找不到了，这时恋人就像断了线的风筝，失去了方向。可是爱情失去之后，却突然发现原来的那个最好，于是又费力开始挽回。今天本站的小编想要和大家......

目录：第一章：OL女性保持快乐的秘方第二章：压力大多笑笑能缓解第三章：白领心理减压五大方法你是不是经常感觉到压力太大，透不过气来了呢？那么，你就需要适当的做些心理减压哦。如不及时的缓解压力就会造成心理疾病哦！OL女性保持......

1、压力过大：吃块巧克力试想：某个周五下午的6点30分，你又饿又累，而且已经误了晚餐的约会；而就在一小时前，快要下班的时候，老板偏偏又…请你帮个忙，给了你一堆工作。压力就来了，那吃什么能让你迅速恢复平静呢？现在正是你拿......

近年来，肝病患者越来越多，肝病引发的各种不良情绪像喷涌的泉水源源不断的从肝病患者心中流出，成为困扰他们的顽疾。从临床上看，肝病引起的症状是有限的，而不良情绪所引起的郁闷、乏力、厌食、身体疼痛或不适，甚至厌世，却是普......

当我们一脚踏入社会的时候，时常会因为工作、生活等压力繁重。导致自己的情绪难以控制，如果不加以控制和疏导，严重的会影响到生活质量，引起身心疾病的发生。下面这十种减压缓解情绪的方法值得大家试一试，有压力的朋友一起跟......

有很多朋友和我提到过，经常在脑海中浮现一些生活中不愉快的事情，当他们意识到了，自己其实已经沉浸其中好久了，然后非常希望不再去想这些烦心的事情，但是不论自己怎么努力，都抛不掉这些负面的情景和想法，仿佛被强迫着不停的想......

工作压力大如何管好自己情绪1、不一样的早晨你每天上班前通常做些什么呢？有项研究发现，你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作，或在匆忙间和人起冲突，恐怕工作压力指数又往上......

No.1一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。No.2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。笑一笑，十年少，忧愁和压......

紧张感是人体对外界事物的一个反应，紧张是每一个人都会产生的心理，但是如果紧张过度就会造成注意力不集中，睡眠不好，甚至严重的时候还能引起头痛，疲劳等症状。那么我们要如何消除紧张情绪呢？要如何克服紧张心理呢？下面小编来......

情绪饥饿是什么？情绪饥饿是不是真的饥饿呢？情绪饥饿其实是缺乏的不是食物，而是一种关爱。那么，如何才能摆脱情绪饥饿呢？情绪饥饿是什么教你摆脱情绪饥饿生活中，人们对缺乏食物的饥饿易于觉察，一旦饥肠辘辘，只需及时进食，饥饿状......

食物对于缓解坏心情的确有一定的作用，但不是什么食物都有用的。小编为你推荐7种健康食品，让你吃得健康又可以摆脱坏情绪。1、压力过大：吃块巧克力试想：某个周五下午的6点30分，你又饿又累，而且已经误了晚餐的约会；而就在一小......

健康食物帮你摆脱坏情绪1、无精打采：来份菠菜沙拉是不是感到精神涣散？没有办法聚精会神？眼皮还老打架？医生告诉我们，把咖啡搁到一边，来份菠菜沙拉。体内同半胱氨酸含量较高可能导致血管受损，还会阻碍血液流动和脑部营养物质......

从临床上看，肝病引起的症状是有限的，而不良情绪所引起的郁闷、乏力、厌食、身体疼痛或不适，甚至厌世，却是普遍现象。有调查研究显示：乙肝病毒携带者们大都感到压抑，80%的乙肝病毒携带者有抑郁倾向，我们目前承担卫生厅科研项......

专家刘主任简介刘主任出生于中医世家，祖辈从洪武三年开始从事消渴病研究，从小受家庭熏陶，对中医有较深造诣，早年毕业于陕西中医学院，曾在北京中医进修学院攻读中医，1990年任职于西安唐都糖尿病研究院，多年来与中国中医药研究......