猝死的情况并不少见，而夏季长跑猝死的原因是什么?经过研究发现，中暑是长跑猝死的常见原因，为什么?夏季中暑是长跑猝死的常见原因据《美国心脏病学院杂志》报道，研究发现在炎热的季节进行耐力长跑，中暑的死亡风险是心脏病的......

异地恋会让人身心受到折磨，这种孤独感只有经历过的人才能懂，太多人的感情都被距离打败，最后没能一直在一起，从而异地恋很多人会觉得没有结果，其实事在人为，无论怎样的感情结果，只要足够用心，异地恋也能幸福美满，如何挽回异地恋......

《我去上学啦》的孙艺洲，也是《爱情公寓》中四处留情的花花公子吕子乔，但真实生活中的孙艺洲，却和大学同班同学女友爱情长跑9年，2009年孙艺洲和曹晓雯结婚，两人去年2月接受采访时，还表示没有要孩子，结果近日孙艺洲被曝有小孩......

《我去上学啦》的孙艺洲，也是《爱情公寓》中四处留情的花花公子吕子乔，但真实生活中的孙艺洲，却和大学同班同学女友爱情长跑9年，2009年孙艺洲和曹晓雯结婚，两人去年2月接受采访时，还表示没有要孩子，结果近日孙艺洲被曝有小孩......

我知道不被父母祝福的爱情是很难幸福的，当初男友对我的爱轰轰烈烈，可是男朋友父母不同意我们结婚，在经历了荒唐的七年之后，我对未来充满了迷茫。20岁那年，我独自离开家乡，到武汉一家大公司跑销售。由于初来乍到，又来自农村，同......

长跑是一项考验耐力和身体素质的运动，深蹲运动正好是可以的！那么深蹲对长跑有哪些好处呢？练习深蹲有哪些好处呢？今日小编带大家好好了解下，让深蹲与长跑都能进行！深蹲对长跑有好处吗800米，1500米属于中长跑，需要的是有氧代谢......

科学实验证实，长跑过程中较长时间地有节奏地深长呼吸，能使人体吸进大量的氧气，当吸收氧气量超过平时的7～8倍时，肺活量便会相应地提高;长跑还能让心肌供氧状态得到改善，使心肌纤维变粗、心脏收缩力增强，从而提高心脏工作能力，......

张靓颖冯轲意大利完婚靓颖冯轲意大利完婚11月8日，这对相恋了多年的恋人——张靓颖和冯轲终于在浪漫国度意大利完婚了！张靓颖的歌曲可谓是承载了我们这代90后的整个青春呐，看到女神结婚心里也自然是满满的祝福！先不管两人......

6月13日，中国男子冰壶运动员许静韬官宣结婚，凡是看过北京冬奥会的人应该都知道许静韬，他可是中国体育界颜值比较高的运动员，所以大家很关注他的情感生活，听到他结婚的消息，估计很多女生都心碎了，看来白日梦真的只是梦。许静......

45小时跑完六环，刘中杰说，因为有首次解锁的例子在先，很多人会问他是不是在模仿，可这是个巧合。6月17日晚上10点09分，临出发前，刘中杰更新了自己的朋友圈：做喜欢的事会遇到喜欢的人。他说，对六环有自己的想法。45时跑北京六环......

娱乐圈最近的喜事相当的多，继谢孟伟登记结婚之后孙耀威陈美诗结婚的消息在一次登上了热搜，很多人相当的好奇孙耀威是谁?当然其中还有人对于孙耀威个人资料以及演艺经历介绍。如果你也是好奇的话，那么就跟小编一起来看看......

苏倩年纪不小了，她身边的朋友都陆续结婚，有的孩子都老大不小了，而苏倩却还在跟她的男朋友不咸不淡相处着。男友拖着不结婚又不分手，苏倩很纠结很痛苦。她跟男朋友在一起太长时间了，她没勇气就这样离开他。苏倩今年32岁了，与......

玖月奇迹是一个歌手组合，自从出道以来，玖月奇迹的两个成员就从来没有传过任何的绯闻。玖月奇迹在参加了2008年的《星光大道》节目成为了年度冠军一炮而红，之后名气攀升，事业顺利。在近几年的春节联欢晚会上，我们都能看到玖......

许多电视剧的上映也让朱泳腾出现在广大网友视线中，对于朱泳腾的感情私生活一直都是网友所关注的。那么朱泳腾结婚了吗？据说朱泳腾的老婆兰雨霖是广告公司的女老板，是在国内外奢侈品秀场上忙碌的女强人，而且两人交往了9年......

朴寒星自出道以来到现在星途与事业一直大红大紫，虽然没有稳居韩娱一线但是在众多美女明星当中朴寒星也算是独特的一个，因为个性温和模样青春的原因受到粉丝们的追捧。那么朴寒星男友是谁？当年她与Se7en结束十多年的爱情......

腰椎骨质增生患者除了可以进行散步以外，长跑也是一项不错的运动。长跑是一种普及性较广的运动方式，已为人们所熟知。但是长跑时有些事项还是需要引起我们注意的。那么长跑还需要注意哪些呢?夏季长跑的注意事项在炎热的......

1.做好准备活动。清晨长跑前，最好先喝一杯温开水，以补充水分，增加血流速度。出门前，要排空大小便，搓揉双手及头面部，以增加这些部位的血液循环，并将四肢、胸、背、腹、腰、踝等部位充分活动开，方法是做操或小步慢跑。还要根据......

跑步是生活中大家最常用的一种锻炼身体的方式，但是很少有人会选择长跑，因为这对身体的要求相对高一点，但是经常长跑的朋友就会发现自己的身体是很健康的。那么，适当长跑有什么好处呢？有助于提高心肺功能长跑是一项老少皆宜......

如今跑步已然成为我们的经常锻炼的一种运动的了，也越来越受到大家的喜爱的了，因为它不可以不受很多硬性条件的影响的了，在很多情况下都可以进行跑步的。那么，长跑呢，现在也很多人爱上了长跑，现在也有很多马拉松跑步的比赛的......

郑钧一个陌生而又熟悉的名字，也许对于许多的00后、90后来说，郑钧是陌生的，但是对于80后、70后们来说，郑钧曾是当年的摇滚偶像。当年一头长发的郑钧凭借专辑《赤裸裸》一举成名，奠定了自己在摇滚音乐上的不朽地位。如今的郑......