众所周知，糖尿病是一种生活方式病，因此在日常生活中的调养其实比吃降糖药什么的效果更好。许多人都知道尿病患者在吃的方面要十分注意，但很少患者会想到，糖尿病人吃油其实也是有讲究的。膳食脂肪控制是糖尿病饮食的关键环......

对于糖友来说，锻炼是治疗计划中比较重要的一环，能提高身体免疫力，降低心脏病和神经受损危险，也有助于改善血糖控制。但是，糖尿病患者锻炼具有一定的挑战性。但是据最新报告指出，患者务必注意锻炼前、中、后的血糖变化，以此作......

午睡是很多人多年的习惯，传统医学里还有睡子午觉（即在每天的两个11点休息，其中中午11点小睡，晚上11点大睡）一说。关于午睡，现代医学也有许多研究，一般认为，午后小睡一会是有益的，可以帮助人体恢复精力和体力，稳定血压。那么，对于......

糖尿病的罪魁祸首原来是我们经常食用的南瓜我在北京隆福医院内分泌科就医时碰到了一位皮肤黄染的病友。我很是纳闷，怎么肝病病友也跑到我们糖尿病阵营来了?但接下来对他的检查结果解开了我的疑惑，医生说：导致该病友皮肤......

【鲜奶玉露】配方：牛奶1000克，炸胡桃仁40克，生胡桃仁20克，粳米50克。制法：粳米淘净，用水浸泡1小时，捞起沥干水分，将四物放在一起搅拌均匀，用小石磨磨细，再用细筛滤出细茸待用。锅内加水煮沸，将牛奶胡桃茸慢慢倒入锅内，边倒边搅拌，......

糖尿病肾病患者能吃豆制品吗?据《家庭保健报》报道，对这也不能吃，那也不敢碰的糖尿病患者来说，豆制品似乎是一个比较保险的选择，味道不错，摄入量也没什么限制。早期的糖尿病肾病患者适当吃一些豆制品是可以的，而肾功能不全......

糖尿病患者可以喝粥吗?糖尿病患者并非不能喝粥，而要看喝得是什么粥。如果粥的原料中豆类占据一半以上，则不必过于担心。如果是以粗粮和豆类为主料，则比食用白米饭、白馒头还好。煮粥时在充分煮熟的基础上，要注意尽量保持......

水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等，是肝病病人良好的营养品。肝病病人要在吃水果时注意以下6点：（1）要适量：每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功......

大部分人炒菜时都离不开酱油。它不仅能给菜肴加色，还能添味。酱油有烹调用和佐餐用之分，但很多人在购买时都不太注意选择，家里往往只备有一种，不管炒菜还是凉拌菜都用它，很容易对健康造成危害。烹调酱油一般分为风味型和保......

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，可表现为尿频、尿急、蛋白尿等肾功能减退的症状，晚期出现严重肾功能衰竭，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。糖尿病肾病患者要想及早保护好肾脏，必须做到以下几点。控制血糖达标既然发现患......

老年男性小便可蹲下有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道......

水：糖尿病患者不可限制饮水。糖尿病人喝得多是因为体内血糖过高，所以必须增加尿量，使糖分从尿中排出，而正因为尿得多，身体内的水分丢失过多，所以不得不喝得更多。也就是说，病人喝水多是机体进行自我保护的措施。如果故意少喝......

1、坚持总量控制的原则在维持原来热量不变的基础上增加餐次，也就是加餐不加量。如把早餐分为四等份，早餐吃掉三份，留一份上午10点做加餐。2、时间最好固定最好在进餐3小时以后加，因为2型糖尿病有胰岛素分泌滞后的问题，在进......

过去有句老话：一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。那么，秋天和夜晚真的不宜吃姜吗？营养专家表示，秋季并非绝对一点也不能吃姜，关键是不能多食和夜间勿食。根据中医理论，生姜辛温无毒，归五脏，益脾胃，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆......

控制血糖达标既然发现患了糖尿病，就必须治疗，治疗必须达标，不达标等于没有治。控制血压到正常水平糖尿病患者多伴发高血压，会进一步加重肾脏负担，所以，糖尿病肾病患者更应该注重血压的控制，一定要保持血压在140/90毫米汞柱以......

法国研究人员最近宣布，服用鱼油添加剂可以使女性Ⅱ型糖尿病患者减少动脉粥样硬化的发生，因此糖尿病人可适当多吃鱼油。他们将27个女性Ⅱ型糖尿病患者纳入研究，将她们随机分成两组，一组每天摄入3克鱼油，另一组服用安慰剂石......

近日，记者从市五邑中医院了解到，近年来，随着人们生活水平的提高，高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病发病机率明显提高，并且有低龄化的趋势。专家指出，这一情况的出现是由很多原因导致的，其中不良生活习惯是其中一项，如食用食......

糖尿病患者在运动方面有哪些讲究？糖尿病病人要根据自己的心肺功能状态进行有氧运动，所以糖尿病运动的时间和强度就是控制在既达到了运动治疗的目的，又不能过分剧烈进入无氧运动状态。那么，最适合糖友的运动方式有哪些？下面......

血糖控制理想可适量吃当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖，就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想，可......

一、吃糖太多会得糖尿病吗不要吃那么多的糖，要不会得糖尿病的！我们经常会听到周围的人善意的提醒，那么多吃糖是不是会引发糖尿病呢？答案是否定的，吃糖和患有糖尿病没有直接相关性。是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的，父......