女人来大姨妈（月经）时，有些女性会有腰酸的症状，这个时候，女性们经常捶腰缓解这种酸痛，但其实，月经期是不允许捶腰的。同时，月经期还有一些禁忌，都是很多女性不知道的事哦。现代女性总是自恃拥无时尚的生活观念，即便正在月经期间......

经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。经期不该多吃的食物其实不只是吃......

女人来大姨妈（月经）时，有些女性会有腰酸的症状，这个时候，女性们经常捶腰缓解这种酸痛，但其实，月经期是不允许捶腰的。同时，月经期还有一些禁忌，都是很多女性不知道的事哦。现代女性总是自恃拥无时尚的生活观念，即便正在月经期间......

编辑推荐：最易达到性高潮的12个姿势1.不适宜穿紧身裤如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压影响血液循环，还增加会阴部的摩擦，容易造成会阴充血水肿。2.不适宜放声高歌妇女在月经期，呼吸道黏膜、声带充血，高声......

女人在每个月的那几天特殊的日子里，一定要学会呵护好自己的"好朋友"，这样的话，也会让你自己过个痛快而舒服的经期。1、K歌经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振......

月经期间不能吃寒性水果：其实水果也是有"性情"的。月经期间不能吃哪些水果呢？由于女性月经期间忌凉，寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是，祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气......

编辑推荐：女人睡前做四件事延缓衰老一、女人要年轻不老，不要做的几件事：1、熬夜贪晚，是女人年轻不老的大敌。长时间熬夜，肌肤由于白天受到地心引力的影响，容易将肌肤向下拉伸，晚上再熬夜，不能及时的让肌肤睡眠，就会造成肌肤的......

生理期前在月经即将来临的时候，一般情况下女性常常希望多一点性生活，这样可以弥补来月经时耽误的时间，提前安排应该享受的性爱。在生理期开始前，是相对的安全期，往往也是女性最想进行性行为的时期。这样的安排既符合生理的......

女性在每个月的那几天，身体和心理都不太舒服，因此在饮食上更要尤为注意，千万要记住下面这些食物在经期不能食用，它们会让你在那几天里不那么好过的。1、过凉的食物经期也不宜食用生冷，否则会导致体内寒气凝滞，造成经血运行......

女性月经期间不能做的事情大家都知道女性在月经期的抵抗力会比平时降低很多，这时更需要细心的照顾自己，来抵抗外界疾病的侵害。相信女性们也都知道在月经期间要少喝冷饮，不能进行剧烈运动，那么除此之外，您还知道月经期有哪......

1.有心事不告诉自己，却跟其他异性朋友倾诉。很多男人都有自己的红颜知己，他们很多时候有心事都不会跟自己的女朋友倾诉，却会跟所谓的知己滔滔不绝天花乱坠。2.跟自己的兄弟出去鬼混。男人总喜欢狐朋狗友一大群出去花天酒......

女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度疲劳，或者咽部运......

小编推荐：怀孕前必知的二十件事情一、孕前不宜之饮食生活篇：1、吸烟尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。99育儿网温馨提醒：准妈......

1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应恣食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短周期，下腹疼痛加重。2、切勿贪凉夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的......

随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天：治疗阴道炎月经的第二天，下身的血流最为畅通，这......

经期腹泻易造成不孕长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育条件的形成，久之容易导致不孕。经期腹泻治疗治疗经行泄泻，应以健脾止泻为主，调经为辅。肾虚者可用淮山药50克、糯米适量，煮粥食用。肾虚者需服用四神丸......

小编推荐：史上最舒适的避孕方法有时候你看起来会妩媚异常，娇羞可人，有时候却冷若冰霜，宁愿独处？实际上，是你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你，让我们仔细解读这个周期，预见性地安排生活。月经周期数字档案：一个女人平均一生会......

1.将男人拴在裤腰带上男人和女人结婚并不表示男人希望失去自由。相反，男人希望家是休息的港湾，希望在自己疲惫的时候可以在此休息一下。没有一个男人希望在家里永远安静地生活下去。男人的天性是闯世界，在征服世界的过程......

为了你的健康，饭后几件事情你一定不要做哦！不要立刻吃水果水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。不要立......

怀孕几天能做人流？其实人流过早和过晚都不好，做人流最佳时间是怀孕后45天左右。妇科医院专家提醒女性朋友，如果怀孕时间较长，再做流产手术，会不利于女性在流产后的身体恢复。1、人流最佳时间：女性在怀孕的30到50天之间是做......