当心甜食“中毒” 几个控制血糖的秘密

当心甜食“中毒” 几个控制血糖的秘密

说到甜食,大多数人不管是想到还是看到图片,都会自然而然地产生需求感,看起来很好吃好想吃等情绪很多时候会压倒理智而左右我们的行动。人的大脑很聪明,有时候也会很笨,它会本能地对能量产生一种类似执念的追求,因此人们总会......
2023-11-04
糖尿病患者怎么做可以控制好血糖 控制血糖的方法

糖尿病患者怎么做可以控制好血糖 控制血糖的方法

大家都知道糖尿病是一种代谢性的疾病,能够引起非常严重的并发症,所以说对于糖尿病人来说一定要早发现早治疗,如果发现的晚了没有及时控制好血糖水平,那么身体肯定是会有很大的伤害,糖尿病患者怎么做可以控制好血糖糖尿病患......
2023-10-18
控制血糖要先控制体重

控制血糖要先控制体重

超重及肥胖是糖尿病的孪生兄弟几乎每一位糖尿病患者都会遇到关于体重方面的问题,如我该如何减肥?为什么我已经做得很严格,但体重还控制不下来?我的体重为什么还在不断减低?该如何解决?等等。这说明了体重的变化是糖尿病的重......
2023-11-12
控制血糖该怎么做

控制血糖该怎么做

食品交换份是营养学上的一个概念,凡能产生90千卡热量的食物即为一个食品交换份。换句话说,每个食品交换份的食物所含的热量都是90千卡,但其重量可以不同,例如,1个食品交换份的食物相当于米面25克、绿叶蔬菜500克、水果200......
2023-11-12
糖尿病高血糖如何控制

糖尿病高血糖如何控制

糖尿病人血糖高、控制不稳定怎么办?糖尿病患者最害怕的就是血糖的不稳定,血糖偏高,因为血糖高就容易诱发并发症,所以对血糖的控制糖尿病患者可是绞尽了脑汁,但是总是以失败而告终,那么糖尿病人怎样控制血糖,使血糖稳定在理想......
2023-11-02
糖友控制血糖的几大妙招

糖友控制血糖的几大妙招

面对糖尿病,我们似乎永远有做不完的事情,努力的付出就是为了能拥有健康的生活。其中有一件事情是每位糖尿病患者都非常关注的,那就是控制好血糖。一旦血糖得到控制,糖尿病患者会马上感觉充满活力,长期效益会更巨大。那么糖......
2023-10-28
戒烟也能控制血糖

戒烟也能控制血糖

纽约的研究人员发表糖尿病治疗杂志上的一项研究表明,1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒烟后,其微量蛋白尿风险迅速降低。美国波士顿Joslin糖尿病诊治中心的AndrzejS、Krolewski博士及其同事对943例存在正常蛋白尿的患者......
2023-11-22
控制血糖怎么吃

控制血糖怎么吃

很多人都以为,无糖食品就是里面不含任何糖分,吃无糖食品不会引起血糖升高。其实,这是错误的。糖的概念十分广泛,既包括白砂糖、绵白糖和红糖等主要化学成分为蔗糖的传统糖产品,也包括水果和蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖、谷物......
2023-11-12
血糖控制很容易吗?

血糖控制很容易吗?

社会的高速发展,给我们的物质生活、精神领域都带来了积极的影响。然而事物的存在和发展都是辩证的,在它万象光鲜的背后,也给我们带来了许多负面的附属物。就好像,交通便利,但尾气增多使环境恶化了;联络工具多了,而人们之间......
2023-11-25
少吃就能控制血糖?

少吃就能控制血糖?

正因为饮食管理难以把握,长期以来在患者中流传了太多的所谓宜与忌,产生了许多误区。为了让糖尿病患者不以饮食为生活负担,有必要经常向患者传播更新的营养知识。概念1糖指数血糖指数是指食物进入人体后形成血液中葡萄糖......
2023-11-25
如何有效控制血糖

如何有效控制血糖

现在糖尿病在人群中的发病率已经是很高的,很多人都是被糖尿病困扰着,而且很多人为了控制血糖都是不敢吃甜食的,那么我们该如何从饮食的角度上控制我们的血糖呢?下面我们就给大家说说吧。1.淡盐水配制方法,一般以9克细盐,放......
2023-11-11
糖尿病怎么控制血糖

糖尿病怎么控制血糖

对于每一位病人,无论1型还是2型,控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。那么,怎样的饮食才算是健康饮食呢?糖尿病病人固然不能象正常人那样无所顾......
2023-11-13
让男人失去控制的小秘密

让男人失去控制的小秘密

1、好绅士的粗话男人现场:他是众人公认的绅士模范代表人物,表现如下;他会在她下车时,总是体贴地替她开车门。他会即使在野外就餐,也要穿得齐齐整整,他毕业于名校,父亲是一家部委的高干,母亲是名门闺秀,当初她决定嫁给他时,便是......
2023-11-24
如何控制血糖呢

如何控制血糖呢

糖尿病对于我们患者的影响是比较大的,所以很多的糖尿病的专家都建议,要是想根治糖尿病最好是从饮食上控制住我们的血糖,这样才能保证健康。糖尿病患者控制饮食的原则是,控制每天所需的总热量,在这个前提下,什么都可以吃,但要......
2023-11-11
孩子怎么控制血糖

孩子怎么控制血糖

100克米饭的热量一般在115卡、100克瘦猪肉所含热量大约为330千卡,糖尿病患者在吃饭时都要这样算算食物的热量,第四军医大学西京医院内分泌代谢科主任姬秋和建议,儿童处于生长发育的关键时期,儿童糖尿病患者不能像成人一样......
2023-11-12
饮食控制血糖好吗

饮食控制血糖好吗

一般人认为,患上糖尿病只需要控制含糖量高的食物,其他食物如肉类、蛋类、豆制品、花生等便可多吃,这个想法是不正确的。食物,不论是粮食还是肉类、蛋类、豆制品等,都会在体内产生淀粉、影响血糖的含量。治疗糖尿病,不论是西......
2023-11-12
糖尿病只控制血糖是不够的

糖尿病只控制血糖是不够的

糖尿病患者面临的最大威胁,是心脑血管疾病(如冠心病、心肌梗死、脑梗死等)。因此,预防和控制好心脑血管疾病是治疗糖尿病的首要任务,糖尿病患者应在医生指导下接受正规的降糖治疗。但是,仅仅关注血糖是不够的,还要做到以下几......
2023-10-28
糖尿病患者控制血糖的方法

糖尿病患者控制血糖的方法

糖尿病是生活中比较常见的一种疾病。这一疾病的患者在日常的生活中药控制好自己的血糖。那么我们如何才能有效的控制自己的血糖呢?下面给大家提供相关的控制血糖的方法供大家参考。补充充足水份补充充足水份可帮助血......
2023-11-04
糖尿病患者控制血糖的饮食

糖尿病患者控制血糖的饮食

糖尿病护理饮食的原则是什么呢?糖尿病病人要怎么饮食呢?这对于糖尿病病人来说是非常的重要的。如果要很好的控制糖尿病饮食的话,就需要控制其饮食,饮食要合理,可少量多餐等。第一,在选择主食的时候,要多选择粗杂粮等食物,因为......
2023-11-13
糖友低血糖的饮食控制

糖友低血糖的饮食控制

饮食对于调解血糖有很大作用,一旦出现低血糖,通过饮食调理也能缓解症状。低血糖人应该怎么吃呢?●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不......
2023-11-22