据英国伦敦精神病学研究所的一项研究发现，对心脏有益的东西同样有益于大脑的健康。比如说，降低血压和适量饮酒这一有利于心脏健康的作法或许同样可以延缓智力随年龄的增长而衰退。该研究的研究人员对400位老年人进行了......

老年痴呆症一直是老年人最常见的疾病，那么怎么预防才有效呢?日本研究人员研究发现，咀嚼可防止老年痴呆。最新的短期记忆存储在与大脑有密切关系的、负责记忆的一种叫做海马的细胞区域里，随着人年龄的增加，海马细胞开始退......

年轻时的运动习惯将成为中老年的健康资本。据台湾《中国时报》6月2日报道，美国最新研究指出，20多岁的年轻人若坚持跑步，锻炼心肺功能，可保护脑力。当迈入中年时，其思维能力、记忆力都会更好，并有助于预防认知障碍症。美国明......

1、勤动脑防痴呆人们常说：脑子越用越灵。老年人存在大脑的生理性衰退，脑细胞一旦遭到损伤，就很难再恢复如前，因此老年人应有意识地加强脑功能的锻炼，做到勤动脑、多观察思考，坚持每日看书读报、写字、听广播、看电视、下棋......

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。他指出，每天喝2—4杯咖啡是......

当人的年纪逐渐变大了以后，人体的各项身体机能都会明显的下降，甚至会出现一些疾病的问题。老年痴呆症就是老年病的一种，现在出现老年痴呆症的人群还是挺多的，因此生活中要做好预防。那么老年痴呆的早期症状有哪些呢？如何预......

许多的中老年人都有可能被老年痴呆所困扰。一旦患病就可能会对个人的工作和生活带来困扰。那么我们有什么比较好的方法能预防老年痴呆呢？下面给大家介绍预防老年痴呆的有效方法，供大家参考。1、预防动脉硬化、高血压和......

老年痴呆的发病率在目前正不断的提高，所以对于老年痴呆的已经是刻不容缓，做好预防应当从生活做起，下面就来为大家介绍下老年痴呆的有效预防方法，希望能给大家带来帮助。1.防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品，如......

许多中老年人都有可能会患上老年痴呆。那么对于这种危害比较大的疾病我们有什么比较好的预防方法呢？下面给大家介绍一下比较有效预防老年痴呆的方法供大家参考。1、常吃富含维生素B的食物：维生素B能有效地降低老年痴呆......

近年来，老年痴呆的发生正随着老龄化的普遍现象而随之增加，对社会的安定造成了一定的影响。而人们如果不重视痴呆的预防方法，就可能导致此病危害到更多的人。因此大家要了解痴呆的预防方法，才能健康生活。下面就来看看痴呆......

提起阿尔茨海默病可能很多人都会觉得陌生，其实它就是老年痴呆。你知道在我们的日常生活中该怎样预防老年痴呆症吗？哪些方法能够帮助大家的大脑保持年轻的状态呢？今天小编就为大家推荐一些预防老年痴呆的方法，赶紧去学学吧......

预防老年痴呆的方法有哪些呢？很多人一定都会有这样的疑问。老年痴呆是一种常见疾病，下面，就让专家们来为大家介绍下，预防老年痴呆的方法有哪些。希望能够帮助大家更好地了解预防老年痴呆的方法。第一，饮食均衡，预防老年痴呆......

痴呆是一种多发于老年人的精神疾病，主要表现为情绪、思维、行为、记忆等方面的障碍，给患者带来了很多不便。如果在生活中注意预防，可防止痴呆症的发生。那么，预防痴呆的方法有哪些呢？下面我们一起来了解。1、锻炼大脑。最......

老年性痴呆起病很隐匿。痴呆前期不容易被发现，患者仍能完成家庭中的一切生活活动，看不出任何异常。此期主要是大脑最高层次功能（与同年龄组相比）有所下降。老年性痴呆的预防要从中年开始做起，而且老年性痴呆如在痴呆前期或......

要摆脱症的发生，应积极预防本病的发生显得尤为重要。老年痴呆的预防要从中年健忘开始做起，健忘之初，是预防痴呆的最佳时期，应尽快地进行必要的药物干预。预防老年痴呆的关键是保持血管及大脑功能，下面是预防老年痴呆的十条......

所谓痴呆是一种大脑功能退缩造成的精神障碍，并不是只有老年人需要预防痴呆，作为一种神经科疾病，各个年龄段的人都要积极预防痴呆。而预防痴呆最好的办法就是加强脑部锻炼，达到用进废退的效果。在预防痴呆中我们所讲的对大......

近年来，很多疾病在我们周围发生，但是我们很多的患者却忽视了疾病的危害，痴呆就是其中的一种疾病。为了降低痴呆的发病率，下面就来探讨下痴呆的预防方法有哪些：1、痴呆的预防：改善劳动环境。2、痴呆的预防：忌酒和戒烟。3、痴......

老年性痴呆的预防要从中年开始做起，而且老年性痴呆如在痴呆前期或轻型痴呆期被发现，并在生活上采取相应措施，持之以恒地做下去，是完全可以控制其发展的，并且可以使其在一定程度上向好的方向转化。老年性痴呆的发生与多种因......

老年性痴呆是指50岁以上的人出现一些慢性精神衰退性症状，如记忆力下降、反应迟钝、智力减退、抑郁，甚至痴呆。大体可分为两种形态：一是脑血管性痴呆，约占50%；二是阿兹海默型痴呆，约占25%；余为混合型。据报道，美国以阿兹海默型......

1、室外散步散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然，有益大脑健康。无论冬夏，室外散步的效果都一样好。2、多社交......