什么洗澡顺序最养生正确的洗澡顺序：洗脸、洗澡、洗头。沐浴序曲之一：洗脸为什么要把洗脸放在第一?原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了......

大家都知道猪肝中含有较多的毒素，需要清洗干净才能吃，不仔细清洗吃了非但对身体没有好处还容易引发疾病。猪肝怎么才能清洗干净呢？一、怎么洗猪肝猪肝在烹调前最好先“去去毒”：先用淡盐水浸泡2至3小时，再放清水里泡一会;......

洗澡是我们每天都要做的事，那么如何利用洗澡减肥呢？洗澡有哪些瘦身的小窍门呢？减肥养生：洗澡中的瘦身小窍门洗澡也能瘦。其实减肥瘦身方法无处不在，掌握住方法，让你在洗澡中也能瘦身。下面向大家推荐洗澡瘦身的小窍门，超级管......

喷头沐浴减肥用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位，尤其是有赘肉的地方不断冲洗按摩。要注意，冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。腹部顺时针方向冲洗腹部，在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗，如果可以保持水......

给宝宝洗澡并不是个麻烦的过程，但是在寒冷冬天给宝宝洗澡需要为宝宝营造一个温暖的环境，让宝宝喜欢洗澡，而且也要注意洗澡步骤，做到快速有序，不让宝宝着凉。宝宝也许不喜欢脱光的感觉，让他能很好的适应这个过程，需要注意以下......

Tips1泡澡前后的注意事项泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间，而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。出浴后要休息一下，用吸水性强的浴巾包裹身体，再擦上塑身霜，留在身上的温度可以帮助吸收。喝水以补充流失的水分。#p......

首先去超市买几袋粗盐，放在浴室，洗澡前用粗盐按摩一下腹部。用水把粗盐搅拌，涂在腹部，按摩15分钟，一天3组，坚持一个月就会看到腹部快速减肥方法的效果。沐浴时，两腿自然开立，两臂伸直向上举起后摆，上体随之挺胸提腰，深吸一口气，......

首先去超市买几袋粗盐，放在浴室，洗澡前用粗盐按摩一下腹部。用水把粗盐搅拌，涂在腹部，按摩15分钟，一天3组，坚持一个月就会看到腹部快速减肥方法的效果。沐浴时，两腿自然开立，两臂伸直向上举起后摆，上体随之挺胸提腰，深吸一口气，......

洗澡前1、选择合适的洗澡时间，最好在中午12∶00～15∶00之间，这是一天中最温暖的时段。2、先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，以免吐奶。3、开启浴霸或电暖器，尽可能提高室内温度，以26℃～28℃左右为宜。4、准备好换......

快速清洗纱窗的诀窍快速清洗纱窗的诀窍诀窍一用自来水将海绵浸湿后涂抹纱窗(少量水即可)，清洗灰尘效果不错。诀窍二将废旧报纸直接贴在需要清理的纱窗后面的玻璃上，然后用吸尘器将灰尘清理，此种方法效果也不错。关键是不......

清洗塑料制品的诀窍清洗塑料制品的诀窍大伙家里基本上都会有很多塑料制品，比如：塑料杯子、塑料盘子、塑料盆等等，用久了会发现这些东西很难能清洗干净，像那些带纹的、有网眼的更难清洗。有没有妙招解决这个问题呢？必需物品......

冬季之风为北风，其性寒。寒是冬季气候变化的主要特点。因此，本站提醒:冬季保健尤为重要。在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的必修课。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗......

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激......

洗脸的诀窍男性洗脸有讲究洗脸的诀窍很多，例如在水中加些醋，醋呈酸性，而且能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔更加通畅，减少皮肤病的发生可能。在洗脸的时候加入一些食用醋能起到很好的保健作......

肌肤经过适当的水温浸泡后，身体会是处于在温暖的状态下，这段时间就是血液循环与新陈代谢最好的时机，所以泡不单是减肥好时光，亦是保养的好时机！Tips1泡澡前后的注意事项泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间，而且饭后一个半......

多猫咪都不喜欢碰水，有的更视洗澡为酷刑。为了帮猫咪洗澡，常要花长时间搏斗，难道主人真的无计可施吗？其实，也有乖乖洗澡的猫咪。让主人轻松愉快地给猫咪洗澡的秘诀是什么呢？从小养成良好习惯很重要。给猫咪洗澡的小窍门1.当......

洗脸嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，简简单单！真的有那么简单吗？看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，知道怎样洗脸才是正确的吗？专家教你如何正确洗脸。推荐：中医食疗美白妙方吃出好气色1、首先把手洗干净，脏的手揉出的......

肌肤经过适当的水温浸泡后，身体会是处于在温暖的状态下，这段时间就是血液循环与新陈代谢最好的时机，所以泡不单是减肥好时光，亦是保养的好时机!Tips1泡澡前后的注意事项泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间，而且饭后一个......

天气那么热，随便动一动就大汗淋漓的，一出汗全身就黏糊糊的，弄得女人们很是不舒服。为此，女人们在这个时候，洗澡的次数要多了不少。小编提醒，洗澡看似简单，但也是有诀窍的，经常乱洗澡的话，很容易损伤女人身体的。女人为了避免因......

清洗皮沙发的小诀窍清洗皮沙发的小诀窍1、关于污渍，各种色泽的真皮沙发，尤其是浅色泽的真皮表面，使用稍久就会沾满污渍。可用洗洁精之类清洁液稀释，用毛巾蘸取并浸湿抹拭真皮表面，然后用玻璃瓶装的安全漂白水以毛巾蘸取来......