海藻珍珠汤材料：绿海藻，豆腐，芹菜，鲜香菇，姜丝，盐，黑胡椒粉，水淀粉等各适量。做法：1、将豆腐洗干净切成丁，芹菜洗干净切成末，香菇洗净切成丁，绿海藻泡水洗干净。2、锅中倒入适量的水烧开后，转成小火，放入绿海藻，鲜香菇，豆腐和姜丝一起......

便秘是女性们的常见症状，不仅会让体重上升，还会危害健康。那么，便秘怎么办？治疗便秘的食疗方法有哪些？吃药人人都知道是药三分毒，难免让人有些疑虑，今天小编为你推荐一些治疗便秘的食疗方法，解决便秘问题。1.紫菜芝麻饭将100......

宝宝便秘的问题大家都应该重视的，家长们一定要掌握好便秘的饮食调理方法，合理的安排饮食，及时调节便秘的问题，改善宝宝便秘，那么，下面来推荐便秘宝宝饮食：核桃蔬菜粥。核桃蔬菜粥材料：泡好的大米15克，绿豆、剁碎的胡萝卜各10克......

1.炒土豆丝或片将土豆洗净切成丝或片，加调料葱、味精、精盐等，油炒熟食用。有通便之功效用新鲜芹菜100克，洗净用开水烫后切成小段，加适量醋、味精、精盐，也可加少量糖，拌匀食用。有降压通便之功效。2.绿豆芽炒瘦肉丝用绿豆......

一旦病人有反反复复的便秘的问题的时候，那么这是后病人的大便比较容易有不同程度的一个发硬的症状，所以是比较拉不出来的了。一旦顽固的便秘的问题的时候，甚至是需要用力的大便，所以比较容易引起的肛瘘的问题。严重的便秘......

随着时间的流逝，我们的年龄越来越大了，有些时候我们的功能性器官也不能正常工作了，尤其是肠胃功能，所以老人就会出现了便秘的问题，治疗老人便秘的食谱有哪些呢?1.木耳鹌鹑蛋：取白木耳50克，鹌鹑蛋5个，冰糖30克。先将白木耳浸泡......

女人便秘的怎么办？女人便秘可不是小事，它不但会让你满脸雀斑，肤色暗沉粗糙，严重的还会引发癌症。那么，女人吃什么可以治便秘呢？治女人便秘最好的食物：1.紫菜芝麻饭。将100克烤紫菜剪成细丝，再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀......

生活中不少女人患上便秘，要知道便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，常可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状，可想而知，想要身体健康就要及时......

女性便秘有哪些危害？1、影响容貌女性便秘后直接影响的就是危害容貌，因为，一旦出现便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、青春痘及痤疮等。2、......

五大饮食误区一、大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多，则会引起胀气和腹痛等症状，对于胃肠功能差的人，如果多吃水果不但不利排便反而会对肠胃造成刺激。......

便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道是药三分毒，难免会让人心有疑虑。下面针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱，据说是根据亲身体验......

芝麻杏仁蜜蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。黄芪二仁汤黄芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陈皮5克，蜂蜜15克，煎汤饮服。用于气虚便秘。冰糖炖香蕉香蕉3只，冰糖30克。将香蕉剥皮，与......

便秘吃什么好呢？便秘是一种很令人难受的症状，但通过饮食是可以来进行调整的，那么吃什么对治疗便秘有用呢？哪些便秘食谱可以推荐的？现在不少年轻人有便秘的症状，平常吃什么对治疗便秘有用呢？治疗便秘的食谱有哪几种呢？如果大家......

以下介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。（1）首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。（2）其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类......

很多人胖的原因是因为便秘，治好便秘减肥也就加快啦!下面小编就给大家介绍这些食谱，让你治好便秘成为小美人!(1)芝麻粥黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少许。①烧热锅，放入芝麻，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米洗净。②粳米放入锅内，加......

99健康专家推荐了一套治疗女性便秘的食谱，主要包括以下四种食物：1、紫菜芝麻饭。将100克烤紫菜剪成细丝，再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里，每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福......

1、紫苏莱菔粥紫苏子、莱菔子、芝麻各15克，研成粉末，粳米100克，同加水煮粥，每日1剂，分2次使用。2、核桃芝麻散黑芝麻200克，核桃仁200克。将黑芝麻洗净，入锅炒香研碎，加适量的白糖搅拌，每次吃15克，每日2次。3、猪血菠菜汤鲜菠菜2......

便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯，食物不可过于精细，应多吃高纤维食物。......

顽固性便秘多发于老年人，引起便秘的原因是什么呢？又应该如何治疗呢？我们都知道便秘的痛苦，如果每天都面临便秘问题心情也会受一定影响，越是因为精神不好，体质欠佳时就越是精神紧张、心情抑郁。那治疗便秘的方法有很多种，现在......

孕妇便秘的原因引起孕妇便秘的原因很多，孕妇容易引起便秘可能是由于由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，加上饮食失调，如食物过于精细或偏食，食入的粗纤维过少，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成......