只吃菜不吃饭导致疾病：1、大肠癌、结肠癌不吃米饭，而空腹大量进食鱼、肉等高蛋白质食物，不但浪费蛋白质，还增加了身体内的废物产生。因为蛋白质分解之后，会产生大量含氮废物，不但增加了肝脏和肾脏的负担，还促进大肠中的腐败......

长期吃素的危害很大啊！长期吃素的危害很大啊！近年来，吃素成了一种流行的生活方式，有的人认为吃素更健康，但长期吃素其实对身体健康无益。尤其对于女性来说，长时间吃素会引起内分泌紊乱，严重的甚至出现闭经或卵巢早衰，从而导致......

宝宝厌食危害极大，宝宝厌食的原因有很多。错误的饮食习惯是宝宝厌食的主要原因，蛋白质食用过高、高糖份的饮食可导致食欲下降，宝宝厌食的危害有以下几点：1、胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹......

盐是我们日常生活中常见的调味品，但是盐不能吃多，盐吃多了对身体不好。除了直接吃盐外，在日常生活中还有一些常见的高盐食物，下面小编就给大家盘点下要少吃的七类高盐食物和盐吃多了的危害，下面一起来看看吧。果脯蜜饯类酸......

青少年吸烟，具有明显的危害性：第一、吸烟影响中学生不良心理品质的滋长。实际生活中，一些不肯刻苦学习的中学生，思想空虚，常在吸烟中消磨时间。而那些沾上赌博、逃学等不良行为的中学生，多数也会抽烟。可以说，吸烟容易成为其......

甜食容易蛀牙相信每个人都知道甜的食物吃多了会导致蛀牙这个问题，虽然这个问题几乎每个人在童年的时候都会有很多人反复的告诉我们，但是最终却又屡屡再次犯错，这样长期以往对于口腔和牙齿都会造成影响。小孩子爱吃甜食是......

研究者发现，每周吃7个以上鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间，患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话，死亡的可能性将增加1倍。美国的一项研究发现，中年男子最好别吃太多蛋；如果一星期吃7个或以上的鸡蛋，他们的寿命就会缩短。该......

1、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。2、味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体......

英国最胖男子基思·马丁最重时体重444.5千克(70英石)，其身高体重指数(BMI)竟高达155。通常认为，这一指数达到或超过30为肥胖。马丁的程度被评定为超级肥胖。为了减肥，男子开始节食。节食真的是减肥最好的方法吗?节......

主食是我们一天三餐都必须要吃的，主食中所含的营养正是我们人体所需要的营养，因此不吃主食的这种节食减肥方法是非常不好的。不吃主食的危害危害1：瘦体重被大量消耗主食主要为人体提供三大主营养素的碳水化合物，如果盲目......

一、吃不吃的问题如果不吃主食，就会出现能量摄入的不均衡，这里的不均衡又存在两个方面的内容：1、数量不足，即每天摄入的总热量不足以满足人一天的需求;2、比例不恰当，即糖类、蛋白质和脂肪这三大产能营养素提供的热量比例......

减肥不吃主食的危害1.增加患肠癌风险胃里少了淀粉食物，这些高蛋白质食物不能提供足够的碳水化合物，身体的能量供应就成了问题，就只好从蛋白质里分解。蛋白质分解供能产生大量废物，增加肝脏和肾脏的负担，促进大肠的腐败菌增......

春季已经来了，炎热的夏季也就不远了，这对于爱吃凉食的女人来说，想必非常开心吧。因为炎热的天气，最适合吃凉食了，而且凉食的种类选择也多。但是请记住，女人们最好要少吃凉食，经常吃的话，只会对健康不利，致使你的身体穿问题。不......

一些爱美的女性为了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，这种极端做法对健康不利，会导致营养不良。多种营养供给不足，严重损害健康，甚至出现免疫力低下，病毒容易入侵，此外，还会导致以下问题：大脑退化主食吃得少，碳水化合物摄入远远不能......

现在很多女性都想要追求完美的身材，用尽一切办法，喜欢能够瘦下来，不管吃再大的苦，对她们来说都是值得的。近日，一位女子为了减肥3个月不吃主食甩肉40斤，这种方法确实狂减肉，但是对身体并没有什么好处。减肥最好的方法就是通......

现如今受以瘦为美的审美趋势，使越来越多的人在减肥道路上一去不复返，寻求各种各样减肥方法的帮助，为此也不惜做多一些尝试。在众多减肥方式里，不吃主食减肥也有很多的拥护者，但是它会给身体带来危害，接下来就让我们一起来了......

主食常常被人们认为是饮食发胖的元凶，因此，为了快速瘦下来，不少人会选择不吃主食的方法。那究竟不吃主食是不是就能减肥呢?不吃主食不减肥人们认为主食会令人变胖，主要考虑到它的主要组成来源——碳水化合物。......

现如今的都市生活中，很多人都会有很多饮食恶习而并不自知，这样久而久之就会影响到身体健康，这可怎么办呢?晚餐千万不要吃这些食物1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃......

食道癌是人类常见恶性肿瘤之一。全世界每年约30万人死于食管癌。因此，当患有食道癌后一定需及时去治愈，以免使食道癌的病情加重。下面，我们就一起来了解下哪些是属于食道癌的危害表现吧。1、临床上的食道癌患者在感觉进......

甜食对女孩子总是充满了诱惑力，16岁的小陈酷爱吃甜食，她的包里总是放着各种甜食，巧克力、饼干等，而且她一天就可以吃5块小蛋糕，沉浸在这种吃美食的快乐中，可是最近，小陈不快乐了，而且还很烦恼，因为，一周前她感觉外阴部瘙痒难受，......