忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。对策：血管不好的老人外出要随时注意保暖。忌睡醒就起老人冬季早上醒来之后，如果立即就起床，常常会导致心绞痛发作。对策：老人睡......

转眼又到了秋天，冬天的脚步也越来越近。秋冬季节由于天气寒冷干燥，早晚温差增大，是心脑血管疾病的高发季节。急性心脑血管意外事件的发生，发病基础都离不开血管堵塞。所以，在秋冬季节养护好血管，防止血管堵塞就显得尤为重要......

入冬以来，急诊病人中心血管病人增加了20%左右，猝死增加明显，其中两例发生在平时身体不错的晨练中老年人身上。某医院专家指出，冬季清晨是心血管病人死亡的魔鬼时刻。冬季是心血管病的高发期，寒冷的天气会使冠状动脉痉挛，加......

1.坚持服用常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品;2.如频繁发生心绞痛，脑昏面麻等症状，应及时到医院诊断排查;3.清晨尽量避免外出，上午气温回升后坚持户外散步、太极拳、气功等运动;4.避免疲劳、紧张、情绪激动，少参......

第一位：在闹市骑车比利时哈塞尔特大学研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、受污染最严重，他们同......

冬枣含蛋白质1.65%，膳食纤维2.3%，总黄酮0.26%，烟酸0.87mg/100g，胡萝卜素1.1mg/kg，维生素B10.1mg/kg，维生素B22.2mg/kg。冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克（维生素C补充剂所能提供的维生......

专家表示，由于冬季天气寒冷，全身的血管收缩，血压容易升高。冬天病人的血压较夏天更难控制，高血压、冠心病、心力衰竭等心血管疾病的发作率远高于其他季节。由于冬季病人血压容易高，要加强监测，必要时增加药物的剂量或种类，出......

信号一：头痛型现象：部分心肌梗死患者以头痛为主要症状而就医，医生常把注意力集中在头痛上，在头颅周围寻找原因，而忽略了远在天边的心脏。分析：乍一看，头痛与心肌梗死似乎风马牛不相及。但若仔细分析，两者之间是息息相关的。脑......

时序入冬，气温持续下降，又进入心血管疾病发作的高峰期，其中包括高血压、心脏病、脑中风，以及非心血管的胃出血等病患都可能发病，六十岁以上的老人更是危险族群。只要是高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动及有心......

就普通人群来说，应该积极作好保暖，在气温特别低下的清晨，不要迎风劲走、晨练，避免人体血管受刺激。对于有高血压、糖尿病、心脑血管等疾病史的患者来说，更要尽量减少晨练，最好在阳光充足时晨练，而且外出活动要注意手部、头部......

冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。所以，冬天更要重视心血管健康，做好防护措施。忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏......

随着冬季来临，气温骤降，很多人不适应温差变化，没有及时增加衣物保暖，因受凉而患感冒，头痛、头晕、咳嗽、咽喉肿痛等症状给人们带来很多不适，职场白领们平时因工作忙，忽略治疗或吃点药应付一下就以为万事大吉，却不知给健康埋下......

冬季是心脑血管疾病的高发季节，每一年的冬季都会有很多人因为心脑血管疾病而死亡，这样的事情可能天天都在发生着，近些年我国的心脑血管疾病的发病率和死亡率一直都是居高不下，每12妙钟可能就有一个人因为心血管疾病离开我......

冬季是心脑血管疾病多发的季节，以为冲血管能预防疾病的老年人很多。其实，冲血管这样的观点是很不科学的。一般来说，静脉输液确实可以调节血液的黏稠度，扩张血管，改善脑部供血。但是，脑血管病只有在发生血管痉挛时，也就是发病......

忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。对策：血管不好的老人外出要随时注意保暖。忌睡醒就起老人冬季早上醒来之后，如果立即就起床，常常会导致心绞痛发作。对策：老人睡......

1、调节心律失常莲子粳米粥莲子具有补脾、益肺、养心、安神、益肾等作用，粳米有助于肠胃蠕动，提高免疫力。做法：莲子30克，粳米50克。将莲子，粳米洗净，加适量的水一同入锅，熬制成粥。服法：空腹食用，每日早晚各服1次。适用人群：属......

一到冬季，就会增多很多心血管患者。这是为什么呢？入冬后如何保护血管呢？下面小编就为大家详细介绍。为什么冬季心血管疾病多发？1、可能是冷寒冷容易刺激人体血管收缩，以及出汗减少，血压容易上升，尤其在突然降温或忽冷忽热的......

建议一：遵嘱吃药血压血糖控制好寒冷、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，低温刺激易使人体交感神经兴奋，心率持续加快，血管收缩致使血压增高，心脏负荷加大，因此可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原本因粥样硬化......

据有关资料统计，心脑血管疾病已成为导致人类死亡的首要原因。伴随着冬季的到来，心脑血管病又进入了发病的高峰期。那么，寒冷季节如何防治心脑血管病，自然成为了人们关心的话题。心脑血管疾病的发病症状本文指导专家：袁明远......

6种食物保护心血管1.燕麦燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，降脂降糖，也是人们最常吃的养生食品。研究显示，每天只要吃3克燕麦就能让血液中的胆固醇下降5—10%。2.深海鱼说到预防......