切记:勿伤老人的自尊心

切记:勿伤老人的自尊心

自尊是一种相信自身存在价值的能力。自尊受挫或自尊不强,就有可能产生自卑、消沉、沮丧以至丧失自信心。退休后,老年人的生活重心转向家庭,所以在家庭中子女应该帮助老人重新构建自尊,满足老年人的心理需求。第一,要让老年......
2023-11-27
大学生人际交往几大注意

大学生人际交往几大注意

如今,随着大学的日渐开放,大学生与社会交往的日渐增多,社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此,和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生在人际交往过程中......
2023-11-27
解惑:休假能预防亚健康吗

解惑:休假能预防亚健康吗

在某外资润滑油公司工作的廖先生告诉记者,他进入这家公司至今9年了,每年都有休假,且期限逐年递增。每年休假,廖先生总是选择外出旅游,今年,廖先生就可以有17天的假期。他说,这么长的假期已足够他玩个痛快,而且带薪旅游一点都......
2023-11-26
宝宝常打嗝警惕胃病来临!

宝宝常打嗝警惕胃病来临!

对此,河南省人民医院儿科副主任医师任纯明介绍说,小儿的胃与成人的胃不同,他们的胃正处于发育阶段,形状平直,像一个两头开口的瓶子,进口为贲门,此处括约肌尚未发育完全,稍显松弛,出口为幽门,时常会出现痉挛。对于幼儿而言,一般的......
2023-11-26
测试看你的倾向

测试看你的倾向

如遇到以下的情况你会怎么办?题目:假如正逢经济不景气,公司发生了财务危机,已经一个月没领薪水了,这时候你会怎么办?1.立刻辞职2.再忍一个月看看3.要求老板至少发一半薪水4.要求老板加薪测试结果:1.选立刻辞职你是个较有野......
2023-11-27
怎样帮助孩子渡过懵懂青春期

怎样帮助孩子渡过懵懂青春期

青春期生理机能的成长速度远远超过心理发展,随着第二性征、性器官和性机能迅速发育,少男少女们开始意识到两性在生理、行为和社会角色方面的差异,产生了一些特殊的情感体验,于是进入心理学上的异性期,开始对异性感兴趣,并产......
2023-11-27
老年人如何调适丧偶心理?

老年人如何调适丧偶心理?

那么,怎样才能尽快摆脱和缩短丧偶后因过度悲伤而引起的心理障碍呢?一般可采取以下几种心理调适方法:1、避免自责。老年人丧偶后,常常会责备自己过去有很多地方对不起老伴。这种自责、内疚的心理使老年人整天唉声叹气,愁眉......
2023-11-27
盘点:男性保健都需要保些什么?

盘点:男性保健都需要保些什么?

第一是器质性病变,有器质性病变的是少数人,按当今的医疗技术基本上都能解决,即便是真正的阳痿病人还可以安装假体进行治疗,能够解决生理需求。第二是关于壮阳药品,有很多男子,特别是中年以上的男子,到处寻求一些壮阳药物,其实......
2023-11-26
五大法宝轻松攻克糖尿病

五大法宝轻松攻克糖尿病

1.恒心:用脚踏实地的行动抗击糖魔,坚持长期艰苦不懈的治疗与康复工作,始终如一地把握好五驾马车,戒除一切不良嗜好。2.平常心:但要学会拥有一颗平常心,把名利看淡薄一点。只有抱着安静平和的观点,脚踏实地的生活,才能最大限度......
2023-11-26
老人失眠的心理调节小窍门

老人失眠的心理调节小窍门

由于人到老年后,睡眠方式有所改变的原因。老年人的睡眠方式多是间歇睡,睡睡醒醒、醒醒睡睡,夜晚很难睡足8个小时,但白天打盹,累计下来,一天的睡眠量也接近8个小时,成年人一般每天睡眠5~7小时,最多也就是7个半小时。许多探讨睡......
2023-11-26
消除失眠,睡前是关键

消除失眠,睡前是关键

睡前的生理卫生。睡前过饥过饱都不利于睡眠,因为过饱过饥时从胃肠道发出的冲动会兴奋脑干网状结构,进而兴奋大脑皮层而影响睡眠。睡前饮水过多或饮用酒类、咖啡、浓茶和其他兴奋性饮料,容易兴奋神经,也会导致难入眠。最好......
2023-11-26
男人也有来“月经”的时候

男人也有来“月经”的时候

广东省中医院副院长、泌尿外科、男科主任医师陈志强日前指出,男性也有自己的生理周期,只不过界限比较模糊,时间上不一定是月月都有,而且并非人人都表现明显。通常来说,部分体质弱的男性生理期比较明显。所以,那几天症状明显......
2023-11-26
不撒谎的男人不正常?

不撒谎的男人不正常?

要是女人一夜没回家,男人会给她的十个好朋友打电话,可能十个都说不知道;而男人一夜没回家,女人给他的十个好朋友打电话,至少有四个会信誓旦旦说,他们昨晚就在一起,而且还会有人画蛇添足地说他醉得一塌糊涂。女人有时看出却......
2023-11-26
盘点:更年期女性保健几大点

盘点:更年期女性保健几大点

更年期妇女的保健重点1、更年期妇女每年进行一次全面身体检查、妇科检查和防癌检查是非常必要的。2、加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活动。调整睡眠习惯,保证充分的休息时......
2023-11-26
提醒:多呼吸郊区空气好

提醒:多呼吸郊区空气好

随着人们物质文化生活的改善和提高,健康已成为人们日常生活中一个热门话题。但究竟什么是健康?如何才能保证真健康?人们知之甚少。1.均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更......
2023-11-26
孩子不听话是什么心理原因?

孩子不听话是什么心理原因?

平时在家里越是不让他做的事他偏要做,种花我要去他也会用丢捏一招;沙发套后面的拉链也要拉开,掏出里面的东西看看;你刚把玩具收拾到篮子里,他那边又一股脑全倒在了地上;有时他连打火机、插座、暖水瓶都想去碰碰…&......
2023-11-27
女人写给男人的十句悄悄话

女人写给男人的十句悄悄话

女人写给男人的十句悄悄话,想知道女人想要什么样的男人吗,请详读下文——一:男人走到一起是比工作比职位,女人走到一起是比男人比孩子。所以在她的女友面前一定得表现出你对她的宠爱和疼惜,让她觉得自己是一个公......
2023-11-26
如何改变老人的怕老心理?

如何改变老人的怕老心理?

我已经老了,不行了,今生不会有什么大造化了。这种心理老化现象虽不像脸上的皱纹、头上的白发,能看得见、摸得着,但他们在心理上却已筑起一道城墙??宁可把自己列入老年人的行列,也不愿与青年人为伍了。女性的恐老感尤甚。她......
2023-11-26
揭秘:临终癌患的几大心理

揭秘:临终癌患的几大心理

忧郁与轻生多数病人认为自己得了不治之症,并且到了晚期,将不久于人世,因此表现出压抑、忧愁,终日愁眉不展,甚至想尽早了断自己,以期摆脱痛苦,减少家属的各种负担。对于这类病人,我们应当开导、鼓励,并且时时提防发生不测。否认......
2023-11-26
富翁与小孩的故事

富翁与小孩的故事

我们有时以为命运捉弄人,我只要一点点,为何上苍久久不成全,哀叹老半天,似乎一点效果也没有。但是当上苍要把更大的祝福赐给我们时,我们却又不以为然,徒然让机会失去。太多时候我们是用自己的想法来期待上苍的作为,结果反而失......
2023-11-26