一项最新的研究再度为适度饮酒有益健康的说法提供了证据支持。美国俄勒冈健康与科学大学在恒河猴身上进行的研究显示，适度饮酒可为免疫系统带来好处。进行研究所使用的恒河猴与人类有着相似的免疫系统，研究人员对12只猴......

在新年前夕的饮酒，你也许想要慢慢来。在短时间内，将新年的一两杯酒变为很多杯酒，可能会导致受伤，破坏人体的自愈能力。最近的一项研究发现，年轻、健康的成年人酗酒对他们的免疫系统产生严重影响。虽然免疫系统的活性在酒精......

人是铁凡是钢，一顿不吃饿的慌，好像一日三餐已经为人们的饮食规律，一旦打破这个规律，身体可能就会出现一些反应，比如两天不吃饭，可能就会低血糖，两天不吃饭，胃肠可能就会出问题，可是最近有一项新的研究表明，如果能够节食两天，对健......

身体是一个脆弱的机体，需要免疫力这个保护罩，它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭，抵御外界不良气候对人体的攻击，所以增强免疫力是人体的重中之重，拥有免疫力，便拥有了健康，拥有了和外界抵抗的资本。下面跟随一起来看看吧。坚......

免疫力低很容易遭受病菌的侵入，感染各种疾病。那么在日常我们要如何提高免疫力呢？如何增强自身免疫力少喝酒酒精大量的消耗体内的维生素，人体的免疫力就会下降，减少体内原有的抗病毒的物质，所以我们要尽量少喝酒，就已经很好......

科学家发现，在艺术价值之外，唱歌还具有很大的健康价值——它不仅能让我们心情愉快，而且还能增强我们身体的免疫能力，是让我们保持身心健康的一剂天然良药。唱歌对人的心理健康有益，人们直觉就能感到：它能释放悲伤......

医学中早有“五行生克制化”的理论。据《黄帝内经》记载，若想延年益寿，要吃五色，五味，五香食物，这样才能五行合一，在人体内引起生物化学作用，形成多种抗菌素。下面就为大家详细的介绍一下吧！五行蔬菜汤的原料牛蒡牛蒡可增强人......

中医专家建议，初春应食早韭，提高自身免疫力。江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳说，南齐周颙有句名言：春初早韭，秋末晚菘，这韭自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有春食则香，夏食则臭之说。韭菜又叫......

老年人的最大心愿就是拥有健康的身体，可是由于年老之后免疫力会下降，很容易感染各种病毒导致生病，所以平日里多注意增强免疫力就很重要。那么问题来了，老人如何增强免疫力呢？接下来为大家介绍几个有助老人增强免疫力的方法......

你可能想要新年晚会上慢慢品一杯酒。但若是在新年祝酒的短暂时间内喝得太多，可能会伤害和破坏身体的治愈能力。最近的一项研究发现，年轻、健康的成年人酗酒后会对他们的免疫系统产生严重的影响。当酒精在人体内发挥最大......

女性得骨质疏松的人比男性多，而且是多多了，那怎么样才能预防得骨质疏松呢?原来啤酒就可以。绝经期妇女经常受到骨质疏松症困扰，这增加了她们老年时骨折的风险。西班牙研究者发现，绝经期妇女适量饮用啤酒可增强骨密度。这......

第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱......

放声大笑。手头拿点能发笑的东西，例如笑话集，也可以看看喜剧电影。当你发自内心大笑时，体内引起紧张的激素可的松和肾上腺素会下降，免疫力得到增强。这种效果能持续24小时。有一批志愿者当被通知要看滑稽影片后，心情立刻得......

在现在的社会，我们的环境已经被慢慢的污染了，而环境的变差就会让我们更加容易生病，所以提高免疫力是一个势在必行的事情。那么免疫力增强有什么方法呢？下面我们就一起跟随小编来看看免疫力增强的方法吧。免疫力增强有什么......

身体是一个脆弱的机体，需要免疫力这个保护罩，它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭，抵御外界不良气候对人体的攻击，所以增强免疫力是人体的重中之重，拥有免疫力，便拥有了健康，拥有了和外界抵抗的资本。下面跟随一起来看看吧。坚......

常言说，生命在于运动。自然运动疗法是增强体能免疫的重要环节。肿瘤患者应依病情变化及体质状况决定运动方式，一般，肿瘤患者常见的运动方式有以下几种：1.自我生活料理2.坚持散步最好的心情是宁静，最好的运动是散步。俗话说......

北京大学人民医院妇科肿瘤中心主任钱和年教授带领的课题组开展卵巢癌抗独特型抗体系统研究，目标锁定在阻断机体免疫逃避环节上。依据人体免疫T淋巴细胞活化的双信号学说，他们首先对6种卵巢癌细胞系及卵巢癌组织细胞进行......

据美国媒体8月21日报道，免疫系统为人类健康保驾护航已成为一种众人皆知的常识；然而，近年来一系列重大新发现却让所有人大跌眼镜：参与炎症反应、促进伤口愈合的免疫细胞竟然与肿瘤恶化息息相关，并且它们还会促进肿瘤生长，帮......

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月6日报道，近日一项研究显示，节食两天及以上有助于增强免疫系统，特别是那些因年老或化疗变弱的免疫系统。美国南加利福尼亚大学的专家ValterLongo这样解释道，人在节食时，免疫系统会......

在免疫营养中起重要作用的营养素包括常量营养素(如蛋白质和膳食纤维素等)、微量营养素(如锌、铜、铁、镁、硒、锰、维生素A、C、E、B6、叶酸等)及特殊营养物质(ω3脂肪酸、谷氨酰胺、精氨酸、RNA核甘酸、番茄红......