一、姜葱豆豉豆腐汤——散寒开痰材料：淡豆豉15克，豆腐l块。药材：北黄芪5钱，白术15克，西洋参12克。调料：葱、生姜适量。做法：切去葱须，切段。淡豆豉与生姜洗净备用。豆腐切块;北黄芪和白术洗净后用布包起来备用;西洋......

萝卜姜枣汤——化痰止咳材料：白萝卜1个，大枣若干。调料：生姜、蜂蜜适量。做法：白萝I-、生姜洗净，晾干，切成薄片待用。将白萝卜、生姜、大枣置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。趁热饮。......

英国神经学家皮契尔指出，大笑对身体犹如是小规模的有氧运动，心跳因此加快，心脏释放更多血液到身体其它部位，同时胸腔上下振动，使胃部肌肉必须剧烈运动，有助肌肉紧实。大笑还可以强化免疫系统，有助身体对抗感冒等症状，脸部肌肉......

现在正值天气温度大变化的阶段，很多人一不注意就感冒了。感冒吃药是常见的做法，但是吃药对身体的危害相信大家都清楚，不如多吃些抗感冒的水果也非常有效。1.甘蔗甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有......

如果您早上一觉醒来，觉得浑身不舒服像是感冒了，那么您可以在早饭前先喝一杯添加柠檬汁的热茶。假使到了中午在办公室依然感到不舒服，就尽量不要吃午饭，到晚上再吃点东西。因为研究表示，对感冒来说，饥饿会和药物一样起作用。......

气温忽冷忽热，总是让人容易感冒。因此，九洲大药房执业药师张宝中推荐，在冬天里经常吃几瓣蒜，既能预防、又能在一定程度上治疗感冒。大蒜有抗病毒及消炎的作用，在临床上也常常被用于传染病和消化道疾病。目前有一种叫做大蒜......

鸡汤喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法，鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道，从而帮助驱除病菌。美国内布加斯州大学的医学专家们认为，鸡汤能帮助缓解炎症，比如咳嗽、打喷嚏和鼻塞。他们还认为，鸡汤中的其他食物，比如蔬......

把几瓣大蒜和一头洋葱放在床边的一张桌子上，把热水袋放在双脚上。到了早上你很可能就觉得感冒消失了。如果您早上，觉得浑身不舒服像是感冒了，那么您可以在早饭前先喝一杯添加柠檬汁的热茶。假使到了中午在办公室依然感到......

秋冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例如有的人喜欢吃辣椒，感冒就不会轻易冲着他来。科研人员经过调查研究发现，类似辣椒这样身穿大红袍的食品，天生具有促使人体组织中巨噬细胞活力增强的功能。颜色比辣椒稍......

1.经常洗手。2.与已经感冒的人保持距离，务必请他回家静养，否则应该要告诉他：「感冒带口罩是现代人的好品德！」3.严格监视感冒的人，是否把每张用过的卫生纸都放在密闭的垃圾桶内。4.多吃全麦面包、青痘、柳橙汁，以补充锌和维......

一、防风粥药材：防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克做法：1.防风清洗干净，备用;葱白清洗干净，切段后备用;大米淘洗干净，备用;2.砂锅中放入适量的清水，同时放入防风、生姜、葱白以及大米，用大火煮沸后再改用小火，煮成粥后趁......

32岁的王先生前几天出现了呼吸道症状，咽痛、流涕。为怕麻烦，王先生在药店买了些抗生素和退烧药。可是用药两周仍然不见好转，而且出现乏力、头痛、浑身酸痛等不适症状。到医院检查血常规发现白细胞比正常人低。经问诊发现......

蔬菜颜色越深，营养越丰富。绿叶蔬菜含大量抗氧化剂，对感冒具有一定缓解作用。建议每天吃到2斤新鲜蔬菜和半斤以上的水果。蔬菜水果中富含的胡萝卜素可以增强黏膜组织的抵抗力，富含的维生素C可以提升机体免疫力和抗细菌病......

男人感冒时该吃的水果1、柠檬柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。柠檬能有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、......

将3瓣大蒜、3片生姜、一小撮茶叶，加上少许红糖或三五个大枣混在一起水煮至熟即可。冬天经常喝点大蒜汤，就能够有效对抗感冒哦。气温忽冷忽热，总是让人容易感冒。因此，在冬天里经常吃几瓣蒜，既能预防、又能在一定程度上治疗......

近年来，甲型流感（H1N1）在全球范围内爆发，引起了广泛的关注。许多人都会担心，刚刚从普通感冒中恢复过来的人是否具有对甲型流感的免疫力。本文将对这个问题进行探讨。首先，我们需要了解什么是抗体。抗体是一种特殊的蛋白质，由......

春季昼夜天气忽冷忽热，儿童等免疫力比较差的人常常患上感冒。据了解，广东省妇幼保健院番禺院区儿科门诊的医生每人每天上午都要接诊40多位患儿，其中大部分是以上呼吸道感染。儿童一发烧，揪心的是父母。作为父母，这些预防感......

感冒是一种常见的多发病，特别是冬天的时候，更是感冒的高发期。感冒的时候，整个人都会非常辛苦，工作学习都提不起劲。整个人就是无精打采的样子。正所谓是药三分毒，比起吃药人们更愿意接受吃一些好吃又有效的食物来治愈感冒......

挑食引起营养不均衡现在家长都很迁就孩子，孩子们想吃什么家长就提供什么，有的孩子爱吃鱼吃肉，一点青菜不吃；有的孩子只吃饭，不吃蔬菜；还有的孩子甜食饮料不离嘴，根本就不好好吃饭……这些不合理的饮食习惯会直接......

市场上用于治疗感冒的药物品种繁多，其成分大同小异。其中，具有解热镇痛作用的成分有对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、氨基比林，能减轻发热、疼痛症状;具有减轻鼻腔充血作用的成分有盐酸伪麻黄碱、盐酸麻黄碱，主要用来减轻鼻塞......