门球运动规则规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为自球，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的......

>>>推荐：老年人吃饭没味不妨放点花椒钓鱼－－－平平淡淡最真秋高气爽的季节，一家人坐车到海边湖畔，一边抛竿钓鱼，一边观赏青山绿水，这是何等的享受。在发达国家，人们对这种享受的追求，是非常普遍的。随着我国经济的发展，人们生活水......

如果攻方球员将球踢到越出对方球门界，应判球门球。球门球应由守方球员在球门区，直接向球场中踢出。注意：皮球必须踢出罚球区，直接向球场踢出，对方球员在球门球踢出之前，必须站离罚球区，否则必须重踢。球门球不得直接射门，直接......

专门的规定（1）每队在比赛中换人最多进行3次，加时赛允许换人1次。（2）如果1名队员在裁判员发出指令前投出了球，那么此球有效但不计分。（3）当掷出的球停在球场上而未被防守队员触及，主裁判鸣哨判此球为死球，停止计时，将球交给防守方......

比赛场地盲人门球比赛场地长18米、宽9米，场上不允许有与比赛无关的标志，每个半场从底线依次被分为防守区、落地区和中立区三个部分。球门宽9米，高1.30米；门柱与横杆直径为0.15米；本队防守区场地长3米、宽9米；它的底线也就是......

1、要经常学习和实践，不断提高和巩固自己的业务水平能力。（特别是已经考上的国家级裁判，更加努力学习，不断提高执裁水平，切不可马放南山。）①严守时间。（早来晚走）②仪表衣着，整齐大方。要求上场队员的服装要统一，裁判自己就更......

>>>推荐：老年人健身宜朝三暮四健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。锻炼时，手持两个健身球，沿顺时针方向有节奏地转动。健身球能增强指、腕关节的韧性、灵活性;也能增强指力、掌力、腕力，对预防老年人手指及指关......

盲人门球运动是根据盲人视力障碍特点而专门设计的一项集体球类项目，它需要运动员根据触觉来确定自己在场上的位置、方向；根据听觉来判断球的方向、速度，从而迅速做出反应。这项运动的形式适合于盲人视觉功能障碍的局限，集......

大地隐隐水迢迢,江南四季气候好。场做主人球做客，精心开辟门球场。红白双方设战场，胜负输赢都一样。不要笑看球和棒，祛病健身好良方。......

门球门球何为贵，强身健体是基本。养生益寿须谨记，一二三四五个球。一个中心为健康，精足神旺身体壮。健康无价人苦珍，切记两个基本点。无忧无虑常自在，无欲无求潇洒点。打了门球三忘记，疾病来之则安之。朝气一来精神爽，春有百......

门球运动以其简便易学、安全经济、运动量小，兼有趣味性和娱乐性等特点，越来越被老年人重视和喜爱。1.防治腰肌劳损。参加门球运动的老年人，在击球时需前屈上体，这样重复多次，可加强腰肌的锻炼，从而达到防治腰劳损的效果。2.......

一、门球运动的基本涵义门球是一项老年人喜爱的体育运动。门球具有场地小、规则易懂、运动量小、安全、战术多变、趣味性浓等特点，因此颇受中老年的青睐。门球是用木槌击打小球过小门的一种运动。通过走步和击球动作，使......

门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类运动，又称槌球。门球运动以其简便易学、安全经济、运动量小，兼有趣味性和娱乐性等特点，越来越被老年人重视和喜爱。那么老年人勤打门球都有哪些好处呢?1.有更多......

在残疾人奥运会的竞赛组织工作中，对参赛运动员进行医学功能分级是竞赛工作必不可少的部分。根据运动员的功能能力进行系统的医学功能分级，是残奥会有别于奥运会的一个重要特点。进行医学功能分级的宗旨在于维护体育的公......

在滨河公园的一处门球场，几乎每天都能看到三五成群的老人聚在一起打门球。看着他们一个个打球时专注的眼神，挥舞球杆时矫健的身影，打出一杆好球后全体欢呼雀跃的神态，吸引了很多年轻人驻足观看。边运动边找朋友，防止失落感......

在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。又称槌球。门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。曾经有不少老年人抱怨......

门球起源于法国，13世纪传入英国，17世纪传入意大利，以后传到美国。20世纪30年代传入中国，当时只在燕京大学作为游戏课内容。1948年门球在日本兴起，1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。门球运动占地少，花费省，很安全，且技......

盲人门球运动的项目特征盲人门球是根据盲人视力障碍特点而专门设计的一项集体球类项目，它需要运动员根据触觉来确定自己在场上的位置、方向；根据听觉来判断球的方向、速度，从而迅速作出反应。盲人门球比赛场地长１８米、宽９米......

1976年，在加拿大多伦多市举行的第5届残奥会上，盲人门球运动第一次被列入表演比赛项目，当时只有男队参加了比赛，奥地利队取得冠军、前西德队和丹麦队分别获得第2名和第3名。1980年第6届残奥会被列为正式比赛项目。1984年在......

简单来说，球拍是由以下三个部份组成：1.木拍：会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。2.胶皮：分正贴及反贴两种(长胶属正贴的一种)。3.海绵：有厚薄及软硬之分。......