揉腹不但可防胃肠道疾病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的较好方法之一。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外邪，清内积。我国唐代名医、百......

心脏病包括很多种，是属于循环系统的一种疾病，主要有先天性的心脏病和后天性的心脏病，先天性的心脏病是由于遗传或者是母亲在怀孕期间感染病毒或者其他不良的嗜好导致人一出生心脏就存在着一切器质性和功能上的缺陷，常见的......

众多临床资料表明，未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素，未育妇女比生育过者易患，妊娠次数增多，则危险性减小，如尼姑和修女乳腺癌的发病甚高，单身妇女患乳腺癌的危险性是已婚妇女的2倍。乳腺癌的发病的危险性与初次足月产......

在我国，胃病患者的比例是相当高的，目前在治疗上还没有什么特效药，所以胃病的预防，自我调养就显得更加重要了。首先，饮食规律化，有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊......

依据肠梗阻发生的原因，有针对性采取某些预防措施，可有效地防止、减少肠梗阻的发生。1．对患有腹壁疝的病人，应予以及时治疗，避免因嵌顿、绞窄造成肠梗阻。2．加强卫生宣传、教育，养成良好的卫生习惯。预防和治疗肠蛔虫病。3．腹......

剖与不剖到底有没有区别呢？让胎儿经过产道生育，是正常生理过程，只要产妇正常、胎儿正常，一般情况下没有必要选择剖宫产。自然分娩过程中，能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促使胎儿肺成熟，小儿出生后很少发生肺透明膜病。可以将......

癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。一旦发作，人就会失去知觉，行为不受大脑控制，也就是我们通常所说的抽风。其实松弛训练很早就被作为癫痫的治疗方法之一，因为人类很早就认识到降低癫......

在我国，胃病患者的比例是相当高的。目前在治疗上还没有什么特效药，所以胃病的预防、自我调养就显得更加重要了。胃痛的预防：1、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进......

如何减轻胃痛？专家说：大枣不仅富含很多蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分重要的是它还可以减轻胃痛哦！因为从事护理工作的缘故，所以生活很不规律，频繁倒夜班，......

香港大医学院药理学系这项研究发现，绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺旋菌。研究人员发现，在十多个实验样本中，2%绿茶的儿茶素份量已能抑制幽门螺旋菌，若儿茶素份量增至4%，更能把杆菌杀死。负......

如何减少肺癌的发病率?1.戒烟：开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系，吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍，而戒烟可明显降低肺癌发生率。2.职业防护：职业环境中的呼吸道致癌物也是造成......

癌症病人吃什么好？苦科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的杀伤力，并能抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而自杀死亡。癌症吃......

据介绍，黑龙江省中小学生近视的主要症结为：学生没有养成良好的读写姿势和用眼习惯；校内普遍采光不足，学生在校学习用眼时间过长；家长不重视学生用眼卫生，对学生不正确用眼监管不够。日前，黑龙江省教育厅、省卫生厅联合省视光......

一、避免环境、食品污染对人体的损害人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特......

很多人都是有心血管的疾病的，其实心血管的病人主要是病人的血管壁是比较厚的，所以我们很多的心血管病人都是会食用一些能帮助我们减少心血管壁的厚度的食物，研究表明食用橄榄油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是动脉......

如何减少家庭火灾发生几率？答：在居家生活中，应做到时常检查电线线路，特别是使用年数较长的线路，要经常检查，发现电源线有破损时，要及时更换;管理好火种，不要在极度疲乏的情形下躺在沙发或床上吸烟，不要乱扔烟头或其他引起火灾......

近年来，随着生活水平的提高，饮食结构的变化，我国胃癌的发病率攀升趋势明显，这在一些发达城市尤为显著。而广东经济发达，胃癌的人数更是高速增长。由于其早期隐匿性较强，难发现，约七成患者一经确诊即为中晚期，给治疗带来很大难......

其一，发生癌症之前存在一个时间较大的潜伏期。致癌因素作用于人体后，并不是马上就会发病，往往要经过15-30年的致癌潜伏期。一般为20年。所以说，如果在20-30岁经常接触致癌物，结果要到40-50岁以后才发病，这样患癌的年龄就显......

美国俄亥俄州立大学科学家对8.1万名年龄在50至79岁之间的妇女跟踪调查后发现，5年内定期服用阿司匹林等非类固醇消炎止痛药的妇女，其乳腺癌发病率比未用药妇女低21%;服用年限超过10年的妇女，乳腺癌的发病危险会降低28%。......

两年前有大型研究报告称大约三成大三阳患者使用干扰素α-2a一年即可发生e抗原转阴奇迹之后，由中国台湾台北长庚大学纪念医院林锡铭教授领衔的长达11年的乙肝研究结果，近日在日本京都举行的第17届亚太肝病年会上再......