老年人肾脏的功能减弱，所以晚上经常起来大小便，所以对于老年人来说，起夜也是要注意一些细节才能更健康哦。1、从熟睡中起身后，动作不要过急，可先在床上坐一会儿，然后起来走动，以防止头脑不清醒而失去平衡。2、起身后先把灯打......

老年人因为身体等原因容易导致缺牙，很多老人觉得没有必要补牙，其实对于老年人来说，及时镶牙对于老年人还是好处多多的。国外资料显示，60岁的老年人，可以缺失20%的牙齿;70岁的老年人，可以缺失50%的牙齿。国内调查，55～64岁的老......

老年人生理机能减退，肾脏的功能减弱，所以晚上经常起来大小便，这属正常现象。但必须注意夜起时应防止发生意外。下面，助老年人提供四大忠告。1、从熟睡中起身后，动作不要过急，可先在床上坐一会儿，然后起来走动，以防止头脑不清......

老年人的定期检查项目中不能少的一项就是心电图，心电图对老年人来说有很重要的作用，千万不能少。同时，老年人在做心电图检查时应该要避免空腹。那么，为什么老年人需要做心电图检查？老年人为什么一定要做心电图呢？人到老年，身......

老年斑一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为寿斑。老年斑是老年人常见的皮肤疾病，其实很多人步入中年时就已出现。在医学上......

人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，故不能对细胞有所破坏。随着年龄增长，体内的抗氧化功能逐步减退，老年时体内游离基便会起破坏作用了。老年斑是......

专家提醒，老人要正确保健养生，不妨喝好三杯水，远离疾病保健康。可想而知，老人多喝喝水有不少的好处。但是实际上很多人都不知道老人多喝水的好处，别急，以下为大家介绍老人多喝水的好处，看了之后你就会知道老年人为什么要多喝......

所以子女们带老人去体检的时候一定要检查视力。老年人视力下降，千万别简单以为只是自然衰老的迹象，有三种眼病非常伤害他们的视力。但只要早确诊早治疗，是完全可以帮助其延缓视力变差的，而且能够远离因为疾病带来的低视力......

专家提醒，老人要正确保健养生，不妨喝好三杯水，远离疾病保健康。可想而知，老人多喝喝水有不少的好处。但是实际上很多人都不知道老人多喝水的好处，别急，以下为大家介绍老人多喝水的好处，看了之后你就会知道老年人为什么要多喝......

尿常规检查发现白细胞等，或尿液培养阳性提示尿路感染。尿中出现蛋白、红细胞、管型、各种上皮细胞均提示可能存在器质性病变，因此尿液检查对夜尿频繁的老年人很重要。老年人夜尿频繁一般是因神经-体液功能减弱造成。当......

老年人的生活用品如何选择，特别是贴身的衣物。建议老人最好选择白色内裤，可以随时查看身体的疾病。女性穿白色内裤有利于疾病的发现。因为，老年人的生理功能逐渐下降，一些疾病往往不期而至，特别是很多妇科疾病都可以通过白......

人到老年，随着体内各种器官的老化，多种慢性疾病会缠身，有时甚至会突然发生意外情况。而当病人被人们发现或送进医院时，由于身份和病因难以确定，使病情不能很快得到有效的控制，甚至因此错过了最佳的救治时间。其实，很多情况下......

每个人都知道适当的补充水分有益健康，对于老年人来说，为什么要在半夜补充水分，半夜喝水对于老人的优点有什么，不妨看一下的介绍吧。起床后老年人在夜间睡眠时，因排尿、出汗、呼吸，体内相对缺水，导致血液浓缩、血流缓慢、机体......

今年2月上海市中心的人民公园内，人声喧杂，很多老年人在那里一堆儿一堆儿地攀谈，还有很多老人坐在花坛上，他们的手里都拿着一张纸，也不知上面写的是什么内容。出于好奇，我走进公园，想探个究竟。近前发现，原来那些纸上写的，都是......

因机体功能的衰退，老年人群容易成为病原微生物侵扰的对象，受害程度远比其他年龄段人群要深。因此，注重养生的老人总是通过各种方式加强自我保健，以防感染。但是，不少老人往往不了解，预防接种疫苗也是防病的重要举措。这种方......

我国老龄化的速度居世界之首，人数的绝对数也是世界之最。至于老年人的生存质量如何，从流行病调查资料得知，65岁以上老人白内障患病率68.4%，糖尿病患病率4.5%，60-90%的老人患骨质疏松症，老年痴呆症患病率1.5%-3%，住院率7.6%，残......

随着社会的快速发展，越来越多的空巢老人正忍受着晚年的孤寂。目前每年至少有10万55岁以上的老年人自杀死亡，占每年自杀人群的36%，老年人已成为中国自杀率最高人群。北京老年人口数量目前已达到254万人。按照国际标准，60岁......

赵大妈最近迷上了老年健身操，每天清晨都在公园里闻乐起舞，可是连着跳了几天，看别人都神采奕奕，自己却心慌气短头晕，精气神并没有提升。难道自己不适合晨练？专家介绍，老年人早起晨练对身体有好处，但像赵大妈这样出现不适症状，很......

宋大爷退休后依然坚持登山运动，可是近半年爬到半山腰就上气不接下气，全身一点儿力气都没有了。其实他才只有63岁。放慢速度爬也不行。最近一次竟栽倒在山坡上。伙伴们把他送到医院急诊检查抢救，最后的结论是贫血引发运动......

很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药材放在白酒里浸泡一段时间后，即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药酒有那么多优点，但它却不......