癌症的预防需从饮食开始，好的饮食习惯能对人体带来健康，而差的饮食可对健康的身体带来伤害。癌症是可以预防的。癌症的预防要从心理、环境、膳食、卫生等多方面综合入手。其中，膳食因素在癌症的预防和治疗中的作用越来越......

大肠癌已经成为危及人生命的第二大癌症杀手，而且，在中国大肠癌的发病率呈现上升的趋势，这跟人们日益提高的生活水平有关，跟人们的不良的饮食习惯有关，跟人们越来越不规律的日常生活习惯有关，当然也和现在环境的污染、水污染......

人们常说癌症是吃出来的，其实从我们日常饮食上多加注意，一些癌症完全可以避免发生，日常生活中想防癌抗癌该如何饮食呢?1.预防癌症拒绝熟食：偶尔的一点鲁宾三明治或是热狗还不至于伤害到你。但是，减少加工肉制品(如腊肠，火腿......

健康饮食六个宜：1.宜缓——吃饭狼吞虎咽，会增加胃的负担，细嚼慢咽才有利于消化。2.宜少——饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。3.宜暖——胃喜暖而恶寒，所以饮食宜温，生冷宜少，有利于胃对食物......

每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐……这是李先生的抗癌食谱。近年来，随着人们对癌症的重视，渐渐地出现了许多数字式抗癌食谱。每天这样吃真能抗癌?抗癌作用到底有多大?抗癌首先是不......

人们对癌症可以说是谈虎色变，对癌症患者都要对其敬而远之。事实上，只要能运用现代的知识和科学技术，建立以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症是可以预防的。癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟，但90%以上是外部环......

1997年世界癌症研究基金会提出如饮食合理，适当体力活动，维持适宜体重，则可降低30～40％癌症发生率，即每年减少3～4百万病例。吃足量蔬菜和水果能预防20％以上的各种癌。胃癌、结肠癌和直肠癌是最可以预防的，可通过改善饮食，适宜运动......

今年4月15日-21日为第12届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是合理饮食、预防癌症病从口入早已家喻户晓。除了不洁饮食之外，不合理的饮食也可导致疾病发生。其实，癌症亦可从口入。据专家估计，迄今癌症的发生大约35％与饮食密切......

防癌抗癌的功效白萝卜中的木质素可以提高人体巨噬细胞的活力，从而把整个癌细胞吞噬，白萝卜中含有的干扰素添加剂，可以刺激人体细胞产生干扰素，干扰病毒的复制、繁殖。相宜搭配白萝卜+牛肉：健脾消食。白萝卜+鸡肉：有利于营养......

癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。而就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。癌症能预防吗？对于这个问题，许多人持怀疑态度。癌症是可以......

数月前，法国国家癌症研究所(Inca)发布了新的对于癌症的建议，该建议基于7000名癌症患者的研究报告，得出癌症的诱因如下：超重和肥胖，酒，过量的盐，肉类，和胡萝卜素类的食品添加剂。并认为，在法国每年新增的320000起癌症病例中，约30......

胃癌和饮食有着密不可分的关系，不健康的饮食习惯必然会导致胃部受损，那么怎样饮食才能远离胃癌呢?下面来看看预防胃癌的饮食原则。预防胃癌的饮食原则：1.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不......

科学实验表明，饮食因素与肿瘤的发生有密切的关系，在所有的癌症中约有一半与饮食有关。肿瘤专家提醒，我们在日常生活中必须养成正确的饮食观念，从而达到饮食防癌的目的。科学家们经过实验研究证实，不当的饮食已被认为是消化......

盐是人类不可缺少的物质。但是长期食用高浓度盐的食品，不但可诱发心血管疾病，而且还可以引起胃炎、胃癌的发生。世界上60岁以上的死亡者中有四分之一的死因是患恶性肿瘤，其中胃癌占首位。我国每年也约有16万人因胃病而死......

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。南瓜：含极丰富的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。麦......

饮食被现代科学家认为是对付癌症最有力的武器之一。癌症的发生并非一朝一夕的事情，而是需要一段相当长的时间，一般从一个突变细胞生长为一个恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。在这漫长的岁月里，在你的不经意中，你每天......

生活中只要坚持一些饮食原则就能很轻松预防癌症，癌症并不像我们想象的那样难于预防，哪些饮食原则能帮助预防癌症呢？1.食物多样化注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆......

防癌抗癌的功效西红柿含有丰富的番茄红素，有研究表明，体内番茄红素值低的人，患癌症的危险比体内番茄红素值高的人高3倍，西红柿中的菌脂素具有高度抗氧化能力，可以增强人体免疫力，对预防多种癌症都有很好的效果。相宜搭配西......

防癌抗癌的功效胡萝卜中含有的萜对致癌物有解毒作用，并抑制癌症的发生，胡萝卜有抑制癌症的作用，它还富含维生素A，常食能大大降低乳腺癌的发病率。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素C，能阻断致癌物质亚硝胺的合成，抑制人体对它......

50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升，脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%，肿瘤死因由第7位上升至第1位。因此，预防癌症，在饮食上要......