体力劳动者消耗的热量通常高出脑力劳动者，因此，在日常的饮食中应选择一些高质量的食物，通过适当的饮食调理来补充体力的消耗。体力工作者吃什么好猪肉猪肉中含有大量的脂肪，对于体力劳动者恢复体力有很好的效果。咖啡适当......

大动脉炎，又称高安动脉是指主动脉及其主要分支及肺动脉的慢性进行性非特异性炎症，以引起不同部位的狭窄或闭塞为主，，亚洲地区比较常见。下面我们就来了解一下大动脉炎患者日常饮食的注意要点。大动脉炎患者宜吃食物1、多......

脑是人体的高级神经活动中枢，它通过感觉器官和周身神经系统，维持、调节人体各器官功能的正常活动。中医认为心主神明，脑为神之本，神强必多寿。脑的健全与否，对人体健康关系极大。因此，养生宜先养脑。脑是人体的高级神经活动......

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？脑力工作者饮食禁忌：1.忌饮食过饱：吃得过饱后，大脑中有一种叫纤维芽细胞生长因子的物质，会明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低。2.忌多吃甜食......

食道癌的生长部位比较特殊，是生长在患者的食管内，所以会对患者的饮食造成不可避免的影响，因此在平时的护理中，食道癌饮食是其中的重点。那么患者在平时的饮食中，应该注意哪些饮食禁忌呢？下面看一下。1、冷流食不可吃。食道......

运动量偏大的人可适量多进食高热量的食物，还应该补充一些高糖饮食，因运动中身体内的糖原储备会大大减少，能量消耗也会比常人大很多，这就需要为身体补充能量与营养。经常运动者吃什么好面食面食食用后产热速度快，耗氧量少，是......

在我们日常生活，因为每个人的体质不同，或多或少都存在着一些饮食的禁忌，有些东西虽然营养价值非常之高，营养价值的高也并不适合所有的人，每个人身体所不足的元素都是有所区别的，那么每个人的饮食禁忌也是会有所不同的。在生......

动脉硬化是生活中比常见的一种心血管疾病，那么对于这一疾病的患者而言在饮食方面有什么需要注意的呢？下面给大家介绍动脉硬化患者的饮食禁忌，供大家参考。鸭蛋凡动物之禽蛋，都含有大量的胆固醇，鸭蛋（尤其是蛋黄）也不例外，故动......

脑力工作者饮食4忌1.忌多吃甜食：糖在体内过多，可使体液改变其碱性的正常状态，成为酸性体质，引起脑功能下降，精神不振、记忆力涣散、反应迟钝。2.忌饮食过饱：吃得过饱后，大脑中有一种叫纤维芽细胞生长因子的物质，会明显增加，使......

食道癌患者的发病部位就是我们的食道，而且食道是我们运送、传输食物的重要媒介，如果患者在饮食上不加以注意，吃不巧就会卡住，这时候会很痛苦，咽不下去吐不出来，所以患者的饮食要特别的注意，应以流质为主，如牛奶、鸡汤、鱼汤，特......

花生红枣汤材料：花生，大枣等各适量。做法：将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里，加入适量的水，小火煮至大枣烂熟就可以食用了。提示：此汤有健脾补血，养心健脑的功效，花生具有健脾润肺，和胃，养心等作用，并有抗衰老的作用，被称......

体力劳动者以肌肉、骨骼的活动为主，它耗能量大、体内物质代谢旺盛，需要及时补充能量，而体力劳动者能量的补充主要通过饮食来实现，下面就为大家介绍适合体力劳动者的2款养生食谱。一、红参鸡煲食材：红参10克，老母鸡1只，葱、生......

很多疾病都需要忌口，骨折亦是如此。骨折病人乱吃有可能加重病情，下面介绍骨折后饮食的六大禁忌。1.忌多吃肉喝骨头汤有些人认为，骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人......

一、牛肉蔬菜汤食材：西芹200克，洋葱、土豆、番茄各50克，牛肉500克，牛骨500克，葱、姜适量调味料：盐、料酒做法：1、食材清洗干净，土豆去皮，西芹切段，牛肉切大丁；2、锅加水，放入牛骨、葱姜，大火煮开，放剩下的所以食材、料酒，再次煮滚后......

哮喘患者的饮食禁忌：1、禁服鱼虾海腥食物支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸......

1、禁忌酗酒酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演变。乙肝......

动脉硬化是一种发病率极高，危害极大脑血管疾病之一，已经引起了人们越来越多的关注，在追求治疗的方法之外也应该了解动脉硬化的饮食禁忌。羊髓：由于羊的脑髓中胆固醇的含量颇高，所以，体质强壮的冠心病和动脉硬化者，不宜多吃常......

胃痛可以喝牛奶吗？可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分......

大部分的人都不觉得饮食和鼻炎能有什么关系，事实上像过敏性鼻炎又一大部分都是因为过敏原而引起的鼻炎、喷嚏等反应。而严重的鼻炎患者甚至能出现头痛头晕、记忆力下降，胸痛胸闷、精神萎靡等多种状况。首先鼻炎患者的饮......

在男性群体中，有很大比例的体力劳动者。他们每日能量消耗大，需要供给足够的碳水化合物，即主食量要跟上。对于需要在寒冷野外作业的劳动者，脂肪的摄入量占的比例相对要大些。还有一些劳动者要在高温下工作，如钢铁工人，首先保......