一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。三、将小指按压在桌面上，反复用手刺激它。四、两手十指交叉，用力相握，然后突然猛力拉开，给予肌肉必......

随着生活水平的提高，人类寿命的延长，我国老年人口逐渐增多，脑萎缩、老年痴呆等脑病已逐渐取代脑血管病成为危害健康的主要疾病。其实，生活中的一些小事就可以帮助预防老年痴呆。勤用脑勤于用脑者的智力比用脑少的人要高出......

日本的抗老化专家指出多摄取日常蔬菜等抗氧化等能力强的食物就有预防疾病得发生。南瓜富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体提高免疫力。胡萝卜众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰......

大量医学和临床调查显示，长期坚持脑部锻炼是有效延缓的最好方法，而且越早锻炼效果越好。老年痴呆症是老年人脑部功能失调的一种表现，包括记忆力、抽象思考、定向力障碍，同时伴有社会活动能力减退。有调查显示，如今50岁以后......

老年痴呆症主要分为三种，最常见的是阿尔茨海默病，其次是脑血管性痴呆，第三种是由感染、肿瘤、外伤等引起，仅占极少数。食疗对老年痴呆症的防治可发挥辅助作用，酌情选用。1.麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯......

据路透社报道，一项最新研究显示，从事挑战性工作的人可能不得不加倍努力地工作。他们可能会因此得到意外的回报，那就是很可能会远离阿尔茨海默氏症（即早老性痴呆）。研究人员对1万多名瑞典老年人进行了调查（其中一部分人是双......

大部分病人将难以通过药物治疗达到痊愈。但是，现代医学研究发现，痴呆在早期病因祛除后，智能可完全恢复，健忘表现之初，是预防痴呆的最佳时期。据研究，下列食物有助于防治早老性痴呆：核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸——......

研究者长期以来一直在争论单次脑外伤是否会增加患者的痴呆风险，而一个新研究表明它可能会。最近这个研究的作者发现有外伤性脑损伤(TBI)的患者比有其他创伤类型的患者更容易患上痴呆。因为绝大多数的TBIs都是因为摔倒，......

专家介绍，小儿痴呆原因很多，但是小儿痴呆原因一直是困扰人们的问题。治疗小儿痴呆前，我们要先了解小儿痴呆原因。小儿痴呆原因主要是什么呢？下面是对小儿痴呆原因的介绍。小儿痴呆原因主要有哪些呢？专家说：小儿痴呆原因繁多......

有些代谢性疾病可能会引发痴呆，这个因素是很多患者都比较常见的。那么痴呆的原因还有什么呢？这个问题也是人们经常咨询的，下面就让权威专家来为我们解说下。痴呆的原因一般有下面几点：1.代谢性疾病：这是痴呆的原因，一些代谢......

一项新研究显示，鱼油所含的Omega-3脂肪酸，有助酗酒者保护大脑，对抗痴呆症。美国罗耀拉大学芝加哥斯特里奇医学院的研究人员对老鼠进行实验后发现，鱼油成分可保护大脑细胞，使大脑细胞不会发炎、死亡。研究还发现，接触Omega-3......

目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物，我们只能及早预防痴呆的发生。由于痴呆的病因不同，预防痴呆的方法也不同，主要有以下几个方面：预防痴呆的方法一：生活要有规律。按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或......

由脑部淀粉样蛋白细胞坏死而造成的老年痴呆症是最常见的痴呆症。有老年痴呆症的家族史和年龄的增长是患老年痴呆症的最主要成因。但有越来越多的证据显示改善生活方式和膳食可以维持脑部功能和减低产生记忆混乱的危险......

张嘴闭嘴空闲时，可经常做做张嘴闭嘴运动。最大限度地将嘴巴张开，同时深吸一口气，然后闭嘴将气呼出。如此一张一闭，连续做30次。张嘴和闭嘴，可通过面部的神经反射刺激大脑，从而改善脑部的血液循环，增强脑血管弹性，有利于防止中......

很多老人家退休后还没来得及享受退休生活，身体状况就每况愈下，甚至出现了老年痴呆的症状，使老人家根本无法安享晚年，家人对此也是心疼不已。据了解，老年痴呆已经成为了威胁老年人健康的一大杀手，那么要如何预防老年痴呆呢？预......

发生老年痴呆症的病因，目前尚未完全清楚。研究发现与多种因素有关，如：遗传因素、饮食中铝含量过高、胆固醇过高、高血压、动脉硬化、糖尿病、中风等疾病因素，其发病还往往与受教育程度低、不爱动脑子、性格内向不愿与人接......

（1）供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。（2）注意给予低糖。因为过多的食糖，特别是......

专家们常说的阿尔茨海默病又叫做早老性痴呆（老年痴呆），它发生于老年期和老年前期，是一种中枢神经系统的退行性疾病，主要表现是进行性的认知障碍和记忆力损害。老年痴呆主要的病理改变是大脑皮层的萎缩，病理特征是脑组织内出......

饮食直接影响大脑功能的正常发挥。说到补脑很多人会想到吃鱼，其实喝饮料也有助于提高记忆力，防止老年痴呆症。以下为大家介绍轻松补脑防老年痴呆4种饮料。1.苹果汁：有助于大脑保持乙酰胆碱水平，该物质有助于提高记忆和学......

1.每天两杯苹果汁。苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。2.吃肉桂......