30岁男人的黄金生育年龄男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在......

精子质量是影响男性生育能力的一个重要因素，如果精子质量不佳，会影响受孕率，甚至导致不育。因此，提高精子质量是非常重要的。提高精子质量包括健康饮食、避免吸烟酒、避免暴露于有害物质、避免过度性生活、锻炼身体和避免......

微量元素锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其它多种生理功能的关系极为密切，特别是维持男子生殖系统的完整结构和功能上起着重要作用。男子在每日膳食中经常食用海产品，如青蛤、牡蛎等贝类，即可摄入......

在夏季，对于精子来说是一个很大的考验，因为精子的产生地睾丸，是一个惧怕高温的地方。它所承受的温度要比人体的温度还要低，如果男性的睾丸长期的处在高温的环境中，精子的质量会大大的下降。所以在夏季我们一定要注意保护好......

男性精子的质量越高，在双方都健康的情况下，就越容易受精。而如果男性的精子出现问题，则会孕育困难甚至出现不育现象。然而现在却有许多影响精子的数量和质量的因素。比如辐射。研究表明，从事IT职业的男性比正常男性更加容......

男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢？根据......

如何提高精子质量：1、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。2、坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。3、经常去诊所体检。应该经常到医师那里，接受衣原体、......

男性精子质量的下降不仅会影响优生优育，还会导致出生缺陷儿的比例增加。为此，很多备孕男性都非常注重自身的精子，男性备孕吃什么可以提高精子也成为备孕男性十分关注的话题。究竟男人备孕吃什么提高精子质量呢？蛋白质----......

许多的人都知道精子是男性能否正常生育的关键，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善精子质量呢？下面给大家介绍吃什么能提高精子质量，供大家了解。当归当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血......

多数男性不育的原因都是精子出现了问题，那么患者在日常的生活中除了积极的治疗之外，能不能通过饮食的方法来改善自身精子的质量呢？下面给大家介绍吃什么能提高男性精子质量，供大家参考。含有镁的食物镁有助于调节人的心脏......

近日，全国多地精子库告急，归根到底的原因是，男性精子质量太低，各精子库捐精者精子质量合格率仅30%左右。这也是是很多家庭无法孕育自己的孩子的最大原因。在这样一个竞争激烈的的社会，男性压力巨大，再加上无休止的加班以及......

精子对于男性朋友来说非常重要，不管你是否打算怀孕，都应该在平时注意饮食提高精子质量和活力，正常的排精给男人们强壮的体魄，现代医学研究发现，精液含有精氨酸、胆碱锌、激素、酶、钙元素和多种维他命等50多种物质。在饮食......

精子质量的好坏是影响男性生育能力的一个关键因素，而精子活动力过于低下便是精子质量差的表现。一般情况下，若精子活动力比较偏低，则很可能导致男性不育的发生。男人精子质量差能生孩子吗?专家指出，精子质量不佳的男性朋......

生活中，由于这样或那样的原因总会导致一些男性出现精子质量差的状况，精子质量的下降会导致他们出现不育的可能，但是相比于比无精症，总会多那么一点点安慰。然而这并不意味着精子质量差就不需要调理，那么男性精子质量差该如......

国外专家发现，男子精液质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了畸形头精子。据了......

想要孕育优质宝宝，与男性精子质量分不开的。现代生活很多不良习惯以及生活环境，导致很多男性的精子质量在一定时期内会有所下降，那男人什么时候的精子质量最高呢？哪个年龄段的精子质量较高根据美国、瑞士等多个国家相对独......

由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。因为精子......

精子体外存活时间1、精子体外存活时间精子体外存活时间其实是因人而异的，也与外界环境等有关系。在射精后的精液里精子可存活约24小时，如果降低温度，精液亦可储存几星期。下面是精子处于不同环境下的存活时间：37℃环境中......

精彩阅读：让准妈妈更舒适的性爱技巧1、维生素B12维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，精液中精子......

专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的......