人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的，连续5天不睡觉人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。然而，数以百计的鼾症患者却......

尽量减重美国癌症研究中心的研究显示，每年约有10万美国人因肥胖患癌。约49%的子宫内膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌、24%的肾癌、21%的胆囊癌、17%的乳腺癌和9%的结肠癌都是因肥胖惹的祸。因此，男性一定要把体重指数控......

为什么很多男人睡觉总是会打鼾，吵的家人都不能好好睡觉。今天告诉你防止睡觉打鼾的5个生活习惯，可以有效的帮你睡觉时不让你再打鼾。1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别......

鼾症患者选择枕头的方法有哪些？很多鼾症患者都是枕头不适合，鼾症患者的枕头是比较重要的，下面小编就介绍下鼾症患者选择枕头的方法有哪些吧。多数鼾症患者知道睡软枕头不好，躺下去头很容易向后仰，脖子和头部自然的曲度发生......

炒菜，不起眼的一种活儿，可是却跟生命健康密切相关。怎样炒菜才能避免各种各样的癌症隐患呢？养专家为你讲解新的炒菜方式，让你健康生活，快乐做饭。炒完不刷接着炒易致癌看看你的周围，相信很多朋友都有这样的习惯：刚炒过鸡蛋，锅......

美国研究人员研究发现，牙周疾病能通过引发体内炎症，进一步增加患者罹患胰腺癌的风险，这一研究成果有望帮助医学人员找到了解胰腺癌的另一个窗口。哈佛大学公共卫生学院多米尼克·米肖领导的研究小组在美国《全国癌......

膀胱癌是泌尿系统最常见的肿瘤，男性发病率约为女性的3~4倍，发病年龄以51~70岁为多，临床最常见的首发症状是血尿，而且表现为间隙性、无痛性血尿为主。热狗等红肉制品或可诱发膀胱癌一项最新研究发现，涂抹在热狗上，使它呈现好......

不要为了口爽为癌症埋下隐患，生活方式的进步，让吃成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。我们都知道，民以食为天，在人们生活越来越好的今天，在饮食上要更加注意，不仅要吃好、吃饱，还要健康，健康生活要从饮食开始。饮食抗......

打呼噜对人们的影响很大，会为身体的健康埋下众多隐患，不仅仅是使患者长期感到疲劳，打扰周围人的睡眠，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾......

鼾症就是打呼噜，那么有哪些人在睡觉时经常打呼噜呢，鼾症疾病现在是越来越喜欢挑三拣四了，一些人从来都不会打鼾，而有些人却不知道自己患上了鼾症疾病，具体的内容，下面我们就一起来了解下吧。鼾症即打呼噜，很多人睡觉都会打呼......

打呼噜，大家都不陌生吧。事实上打呼噜和鼾症是一样的，不要再无视打呼噜了，打呼噜是一种疾病，名字叫鼾症，一般在成年人身上是常有的情况，那么都有哪些人在睡觉时经常打鼾，鼾症喜欢专挑这四种人，下面我们就一起来了解下吧。鼾症......

美国哈佛大学公共卫生学院日前对七万名中年妇女进行研究，结果发现，散步可以减少患的可能。该所大学的研究人员称，一个人如果每天快走约一个小时，就可降低约50％的患糖尿病危险。重要的是以运动消耗热量，而不是运动的种类。比......

宫内节育器（环）是一种常见的避孕措施，但有时可能引起炎症和不适。正确的护理和预防措施对于维护妇女健康和减少炎症风险至关重要。在本文中，我们将探讨带完环后预防炎症的方法，以及一些护理技巧，帮助妇女维持舒适和健康。一......

孕育健康的下一代是许多女性最幸福的事情，但是如果患上了不孕症，就容易造成这一希望破灭。那么有什么比较好的方法能预防女性患上不孕症呢？下面给大家介绍能避免女性患上不孕症的方法，供大家参考。预防女性不孕的方法1、......

打呼噜对人们的影响很大，会为身体的健康埋下众多隐患，不仅仅是使患者长期感到疲劳，打扰周围人的睡眠，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾......

日常生活中，很多人都会打呼噜，今天小编为大家讲解一下关于打呼噜的误区有哪些。误区一：呼噜声音小，不必做检查打呼噜的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说，气道越窄，呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成......

感冒，是宝宝最常见的疾病，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。感冒一年四季均可发生，以冬春季节及气候骤变时多见，主要是空气飞沫传播。有些父母在护理宝宝感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区，专家特别提醒父母注意。错误观......

随着环境等原因越来越多女性被不孕的问题所困扰。一旦女性患上不孕症对自己及家庭都是很大的伤害。那么有什么比较好的方法能预防呢？下面给大家介绍女性避免患上不孕症的方法，供大家参考。阴道少冲洗有关专家认为，阴道冲......

对于职场来说因为快速的工作节奏导致了我们压力也比较大，那么面对职场的压力我们能怎么办呢？有什么样的方式能舒缓这一现象，避免我们发生抑郁症呢？下面我们一起来了解下吧。1、怀抱热忱谦虚学习只要怀抱谦虚的热情，就能够......

从医学角度来说，糖尿病并发症的发生是不可避免的。其中遗传因素起到了一定的作用，性别、年龄、病程、血糖控制情况相当的两个人受遗传因素的影响，可能并发症发生的早晚、严重程度以及进展情况都是不一样的；另外，血糖高的人......