睡觉前4小时不吃东西。显然，这是女人为了减肥给自己定的规矩。如果刚吃饱就睡，脂肪铁定会囤积在体内，体重也就与日俱增了。也许很多人认为，女人更容易在睡前边看电视边吃零食，但中国农业大学食品学院副教授范志红告诉记者，......

冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象。冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，......

胃癌是一种典型的消化道恶性肿瘤，一旦患病比其他的恶性肿瘤危害更严重，因为胃癌的发病率和死亡率都很高，所以在生活中我们一定要及时的采取措施防治胃癌。那么胃癌患者在手术治疗后的胃癌饮食中有什么特点呢？1、通过饮食......

聪明的男人总能轻而易举的博得女人的欢心，因为他们比别人更容易成功，更有能力养家糊口。现在，一项新研究发现，还有一个更有说服力的理由是，聪明的男人精子更多，质量更好。英国伦敦国王学院、美国特拉华州立大学和新墨西哥大......

1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬，如此剂量的铬......

1、控制能量的摄入提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。2、限制脂肪的摄入用植物油烹调食物，多吃含有不饱和脂肪酸的海鱼类，从而氧化并降低血浆胆固醇，延长血小板的凝聚，抑制血栓......

高血压是一种慢性疾病，病人需要长期控制血压，使血压可以更加平稳。那么，高血压病人该如何控制血压呢？专家提示，除了要注意按时服药外，有一些高血压饮食，对高血压病人也同样适用。高血压病人的六大饮食特点1、限制盐的摄入量......

老年人的饭菜应该进行特殊制作，使其具备八个特点，这就是：要香、要好，要杂、要少，要细、要烂，要热、要淡。1、要香老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。2、要好老年人体内代谢以......

>>更多推荐：男人自测早泄程度的方法人人感叹三十而立，可他长的只有肚腩，更领先肚腩生长的是热情消退的速度。你发觉他是个冷男人。先别忙着哀悼，这一切很可能是他的激素在捣乱。大多数人都以为只有女性才会出现性冷淡，其实......

每个男人都有钟爱的颜色，那些颜色会直接反应在平日的衣着、房间墙壁所漆的颜色、或随身的文具用品上。内裤的颜色也能看出男人的心理所在，不信你可以自己测测看。不过如果喜爱的颜色摆到大家看得到的地方不一定代表什么......

中医认为，焕为秋季的主气，称为秋燥，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结，皮肤干，甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作；还易......

饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好，以及烹调风味及佐料的偏好。良好的饮食习惯助人健康长寿，而糟糕的饮食习惯则害人不浅。很多男人们经常都不注意自己的习惯，只顾吃喝痛快，这......

乳腺癌患者的饮食应以新鲜的瓜果蔬菜为主。乳腺癌患者应该吃什么水果好呢？小编特选出一些乳腺癌患者应多食用的食物给大家，为什么这些食物适合乳腺癌患者呢？一是有些植物化学成分能阻止体内致癌物质的形成，如西红柿、草莓......

现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男士走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓、小心脱水，及时补充水分男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人......

古今中外不乏百岁长寿老人，我国唐代名医孙思邈70岁时写了千金要方，100岁时写下了千金翼方流传至今的世界医学名著。他百岁后仍然热心为他人看病。直至142岁逝世。我国著名科学家竺可祯教授83岁时完成了五千年来气候变迁......

英国的饮食特色英国现代饮食特点英国是属于西欧各国其中之一，是一个历史、文化悠久，拥有丰富美食的国家。今天就为大家说说关于英国的饮食特色以及英国现代饮食特点，一起来看看吧。英国的饮食特色1、早餐英式早餐十分丰......

我们都知道，肺癌是一种及其严重的恶性肿瘤，对患者的伤害是相当重大的。因此对于肺癌的治疗一定要格外的谨慎和小心。同时，对于患者在治疗过程中的饮食方面，也要注意一些事项，那么肺癌的饮食护理有何特点呢？下面我们一起来了......

在我们日常的生活中，总会遇到一个在金钱方面喜欢跟你斤斤计较的人，怎么说呢，虽然勤俭节约是中华民族的传统美德，但是如果遇到一个泰国小气精明的男人，相信是哪个女人都会感觉很无奈的事情吧，大家都会在背后默默吐槽一句吝啬......

●早高晚低帕金森病人没有其他慢性病如糖尿病，高血压等等的，早餐和午餐应以高糖、高脂肪为标准，牛奶而晚餐宜用高蛋白饮食。如同时又患有糖尿病，高血压，高血脂者，则限糖或限脂饮食。服用多巴胺的要注意，虽然提倡高蛋白饮食，但......

酒糟鼻是一种慢性疾病，治疗过程较长，必须长期坚持，才能见效。中医认为，本病系因饮食不节，肺胃积热上蒸，更感风邪，血瘀凝结所致。酒糟鼻的特点酒糟鼻俗称红鼻子。它发病的罪魁祸首是寄生螨虫。螨虫主要寄生于人的面部，尤其是鼻......