十一长假，各种聚会应酬接踵而来。面对美食，自然是抵挡不住。如何在享受美食的同时又吃出健康，听听专家是这么说的。当心吃出肠胃病在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也会消耗我们较多的体力，于是很容......

饮食篇：当心吃出肠胃病在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也会消耗我们较多的体力，于是很容易感到疲劳、食欲下降，有时还会有头晕、恶心等情况出现。虽然旅行生活与平时生活之间存在一定的差距，但也要......

失眠的困扰想必大家都很了解了，可是失眠不只是单单依靠生活作息时间规律和适当的运动来改善睡眠质量的。还要注意平时的饮食原则这样才能更好的改善我们的睡眠质量。但是失眠饮食原则有哪些呢？跟我一起去看看关于这方面......

宝宝如果受到冷空气的刺激，胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。如何利用饮食调养，将宝宝的胃口暖过来，是妈妈们的当务之急。家居护胃饮食原则——多甘多暖，远离寒酸甘味食物能滋补脾胃。但中医所......

在对肝癌患者进行护理的过程中，需要注意患者的精神状态和身体状态，因此需要关注进行心理护理以及饮食护理。因此肝癌饮食的作用很大，不管是对于哪一种类型的肝癌患者，给予适当的饮食都是一个基本原则。1、补充营养。对于......

随着人们生活水平的提高和医疗条件的改善，我国老年人口数量逐渐增多。其实，老年人的健康状况与饮食习惯息息相关。因此，老人饮食的基本原则也是值得重视的。老人饮食的基本原则包括以下几点：1.多吃蛋白质食物老年人的机体......

原则一：多吃蔬菜水果坚持每天吃400-800g各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降20%，每天吃5种或5种以上的蔬菜和水果。原则二：控制体重避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患子宫内膜......

肝脓肿患者也要多多注意饮食，肝病只要靠养，因此肝脓肿患者也得多注意饮食结构。那么肝脓肿患者的饮食要注意什么呢?肝脓肿饮食原则：饮食低脂肪，高营养，高维生素，易消化饮食。肝脓肿也是肝脏疾病的其中一种，因此，养肝、护肝也......

现在的女性大多对自己的身材不满意，所以走上了减肥的道路。减肥的方法有很多，饮食减肥是其中之一。那么你知道应该如何饮食减肥吗？下面小编为您介绍饮食减肥的原则。一、三餐要规律，定时定量。重点放在吃什么，而不是完全不......

食疗是现在人们都可以接受的治疗疾病的一种方法，食疗兼具补身体和治疗的作用，而且不会有副作用，所以深受人们的喜爱。在这里提醒的是，对肺癌患者来说，肺癌饮食也同样具有这样的作用。下面介绍一下。肺癌患者在平时可以多吃......

耳鸣耳聋威胁着人们正常的生活和工作。不及时治疗，病情恶化，就会带来严重的后果，严重时，就会导致听觉功能丧失，耳鸣耳聋患者，也是需要注意饮食的。耳聋耳鸣患者的饮食原则是什么呢？耳鸣耳聋的饮食原则1、耳鸣耳聋患者要多补......

现在，大家都认识到了糖尿病饮食治疗的重要性，已经知道了饮食治疗属于糖尿病治疗的重要组成部分之一，而糖尿病的饮食治疗是需要遵循一定原则的，那么，糖尿病的饮食原则有什么呢？下面，我们的饮食专家就为大家进行简单的介绍。一......

肿瘤治疗专家介绍：结肠的主要生理功能是吸收水分和贮存食物的残渣，形成粪便，结肠粘膜的腺体能分泌浓稠的粘液，这种粘液呈碱性，可中和粪便的发酵产物。当结肠患有癌肿时，生理功能受到了破坏，排便功能以及全身情况都受到了影响......

治疗冠心病，患者在了解怎么治疗的同时，对于日常生活中的一些饮食原则同样要重点了解，这对有效控制病情也很重要。那么，究竟冠心病的饮食原则是什么？我们现在就来为大家具体介绍。冠心病的饮食原则1、控制热量，保持理想体重......

食道癌与其它的疾病不同，它是一种让人们在饮食的时候难以下咽的疾病，饮食对于患者朋友们来说是非常重要的，合理的饮食可以辅助治疗疾病，所以要对食道癌的饮食进行了解，那么食道癌饮食的四忌五要的原则是什么？由于食管癌是一......

老年人饮食把握十个拳头膳食平衡保健康良好的饮食结构与习惯不仅有利健康，还能延缓衰老、预防疾病，尤其能预防肥胖、癌症、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松等慢性病的发生。近日，中国营养学会老年营养分会提出了老年人平......

胃十二指肠溃疡是消化道的常见病，一般认为是由于大脑皮质接受外界的不良刺激后，导致胃和十二指肠壁血管和肌肉发生痉挛。所以十二指肠溃疡应多加注意饮食。胃十二指肠溃疡吃什么食物好1.胃十二指肠溃疡病人多应用补充不......

失眠的困扰想必大家都很了解了，可是失眠不只是单单依靠生活作息时间规律和适当的运动来改善睡眠质量的。还要注意平时的饮食原则这样才能更好的改善我们的睡眠质量。但是失眠饮食原则有哪些呢？跟我一起去看看关于这方面......

十一国庆长假刚结束，很多人还沉溺在假期中，尤其是身体。这长假中享尽各色美食后，假期结束了就需要好好调理下，那么吃些什么对身体好呢?接下来就一起来看看这详细介绍。四冷菜四冷菜1五香素拼盘用料：带壳花生或毛豆、大芸豆......

当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后......