现代医学研究，乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生等18种氨基酸和18种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和r-球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每100克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡25倍。含铁元素比普通鸡高45倍。乌鸡进补即......

四物乌鸡美颜方材料：乌骨鸡1只，当归、芍药、参须、黄耆各3钱，枸杞子2钱，生姜3片，香菇2朵。配料：盐、葱花适量做法：1.当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片，放入布袋中，香菇切成片。2.将乌骨鸡与中草药一起投入砂锅中，加水约5......

松茸是种珍稀的野生菌类，目前无人工培植，其口感美味绝伦。在日本、韩国享有极高的声誉，被称谓蘑菇之王。松茸乌鸡汤属于粥汤菜谱，主要原料是松茸和乌鸡；工艺是炖，制作简单。松茸乌鸡汤的原料：乌鸡半只、干松茸50克松茸乌鸡汤......

乌鸡含有大量的铁元素，具有滋阴补血，健脾的作用，可以有效治疗女性月经不调，缺铁性贫血等症。乌鸡的最佳搭配乌鸡+红豆：强健身体。乌鸡+粳米：消渴解烦。乌鸡+竹荪：减少胆固醇。乌鸡的禁忌搭配乌鸡+黄豆：营养流失。乌鸡+苋菜：营......

四物乌鸡美颜方材料：乌骨鸡1只，当归、芍药、参须、黄耆各3钱，枸杞子2钱，生姜3片，香菇2朵。配料：盐、葱花适量做法：1.当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片，放入布袋中，香菇切成片。2.将乌骨鸡与中草药一起投入砂锅中，加水约5......

抗癌食谱：首乌枸杞鸡肉汤材料：鸡半只，首乌15克，枸杞子5克，红枣4颗。制法：1.将鸡剖洗干净，斩件放入沸水中煮3分钟待用;2.首乌、枸杞子洗净，红枣去核;3.把所有材料放入煲中，加入适量的水，中慢火煲3小时即可。功效：枸杞子能滋补肝、......

乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名。?乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡高４５倍。乌鸡进补即可单用，也可与其它补药配合应用，做成食疗药膳。下面常见乌鸡......

原料：乌鸡1只(约1200克)田七15克红枣8个陈皮2块姜2片盐1/2茶匙清水2500毫升做法：1)将乌鸡的内脏去除，清洗干净，斩成大块。红枣，陈皮洗净备用。2)把乌鸡放入锅中，倒入清水中，大火煮沸后继续煮2分钟，除去血污后捞出，并用清水冲净......

乌鸡性平、味甘；具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，b族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素e、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血......

>>推荐阅读：女性冬季养生美容食谱蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47......

乌鸡稠绵粥1干贝两粒，香菇两朵泡软后切成丝备用。2煮鸡的汤去掉葱，姜，蒜，加入干贝，香茹丝，白米以小火熬成粥。转粥至一砂锅里，小火烧开后加盐，白胡椒粉调味。放入另一半乌鸡，撒上葱花即可。营养贴士：乌鸡无疑是女性进补的药用佳......

许多的人都羡慕明星的水蛇腰，那么我们除了积极的锻炼之外，能不能通过饮食的方法来瘦腰呢？下面给大家介绍减肥人士首选的纤腰美食，供大家参考。大蒜大蒜可是血液的净化剂，大蒜在消化过程中的硫基化合物，可以降低坏胆固醇，并有......

寒风起，羊肉肥。专家表示，冬季进补，羊肉是首选，能御寒保暖，健身壮体，增强抗病能力。寒冬中，不妨试试又香又嫩的羊肉菜品吧。羊肉热量高，历来被当做冬季御寒和进补的重要食品之一。不论何种羊，只有到了冬天味道最为鲜美。立春时......

产后脱发食谱：首乌煲鸡蛋食谱原料：炙首乌50g，山萸肉、大枣各15g，鸡蛋2枚、红糖适量。制作方法：1、将炙首乌、山萸肉、大枣、带壳鸡蛋冲洗干净，放锅内加水适量煎煮；2、蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可。适......

乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。下面小编为大家推荐几款乌鸡食谱1、【花旗参煲乌鸡......

果蔬汁可以除斑。1、将两匙胡萝卜汁中加入20滴柠檬汁，每天抹脸2～3次，20～30分钟后洗净，涂抹护肤品。2、用金盏花叶捣烂，取汁涂擦脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。3、洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40～50分钟，然后用清......

女人吃什么更美丽？6种专属于女人的美食，让你吃出苗条身材，白嫩皮肤。蜂蜜怎么美容保健最好8妙方女人最佳肉：食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为蛋白质的最佳来源。此外，兔肉......

乌鸡是人们日常饮食中经常所见到的食材，乌鸡的肉质滑嫩鲜美可以制作成各种美味的菜肴和汤品，乌鸡的营养价值非常的高，很适合体质虚弱的患者食用，长期食用也可以达到温补的效果，有效的改善一些身体疾病，那么乌鸡首乌汤该如何......

乌鸡又名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇，治妇人崩中带下，虚损诸病，大人小儿下痢噤口。乌鸡味甘，性平。归肝、肾、肺经。具有补肝......

何首乌美容指数：★★★★☆☆性味：味甘、涩，性微温。美容功能：补益精血，固肾黑发。它的美容作用，主要表现在容颜和头发上，因其可使人气血充足，面色红润，容光焕发，常食可以起到很好的抗衰老作用。其次，中医认为发为血之余，何首乌正......