1.少吃高嘌呤食品调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。有人误以为不吃肉只喝汤会好一些。实际上，嘌呤能够充分溶解到汤中，这也......

吃播干吃火锅底料上了热搜，网友纷纷留言美女吃得这么香到底是哪个牌子的火锅底料?不过在小编看来干吃火锅底料多少是夸张夺人眼球，不过白露过去了进入秋季，火锅也要到了最火的时候，去超市买好涮火锅的食材，回到家里简单的......

一、少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。而且......

在吃火锅的时候，多加点下面4种食物就可以有效的避开火锅综合征。1、加些豆腐豆腐有石膏，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，还可发挥石膏的清热消火、除烦、止渴的作用。2、加些白莲白莲不仅富含多种营......

1.少吃高嘌呤食品调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。有人误以为不吃肉只喝汤会好一些。实际上，嘌呤能够充分溶解到汤中，这也......

冬季天冷很多人都冻得瑟瑟发抖，为了让身体暖和起来，建议可以约上好友一起吃，边吃边聊还能促进感情。但是有一类人建议要少吃，那就是孕妇。孕妇可是特殊的人群，必须在饮食方面好好注意，否则很容易出现问题。如果你不是很明白......

夏季天气炎热，很多人都会出现上火的情况，口腔溃疡、口干、小便短赤……还有的甚至出现长痘痘的情况。容易上火的朋友们可以多吃以上去火食物哦。草莓草莓含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁、钾、锌......

冬天是火锅的天下，大街小巷空气中都充满火锅的香气，人们下了班常常一起去火锅店尽情吃喝。可是火锅中很多食材都是高热量高脂肪的食物，很多人都发现自己不知不觉中长出一身肥肉，想要吃火锅不发胖小心这些食物热量高：1.炸豆......

女人吃火锅舌头变黑是怎么回事呢？火锅是大家比较爱吃的一种东西，那么，你知道吃火锅注意事项有什么吗？火锅吃多了有坏处吗？火锅调料是否干净卫生呢？下面我们一起来看看常吃火锅有啥坏处吧！女子吃完火锅，舌头都发黑了前不久，江苏......

甜食与大鱼大肉一样属于肥甘厚味，是不宜多吃的。因为肥甘厚味食入过多，最易损伤脾胃。火气大不是什么疾病，往往是因为生活作息或饮食不正常引起的。但是你知道吗?甜食吃多了也会引起上火。甜食与大鱼大肉一样属于肥甘厚......

1.少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。而且，正......

秋季吃火锅有哪些注意事项？天气一日凉似一日，吃火锅成了很多人的聚餐首选，在秋季吃火锅应该注意些什么呢？怎么吃才能更健康，一起来了解下吧。秋季吃火锅注意事项1、吃蔬菜和荤菜注意些什么？许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美......

第一道：吃火锅时要点一盘红薯我们都知道肉类食品是酸性食物，而红薯则是碱性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽量使我们的体内保持酸碱平衡。小贴士：适合搭配羊肉的蔬菜吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒......

与冬天最相配的美食要数火锅了，约上三五好友，点上一桌子菜，一顿火锅吃下来，全身发热，吃得人身心舒畅。其实，吃火锅也是有讲究的，今天就一起来看看吃火锅应该少吃哪些食物吧！1、动物内脏。吃火锅时动物的内脏必不可少，它已成为......

冬季是一个吃火锅的好季节，尤其是在最近受到寒潮的袭击，不少人都被冻得瑟瑟发抖。因此很多人都会在这个时候吃上舒舒服服的火锅。火锅虽然说吃起来比较爽，因此不少人恨不得顿顿都是火锅。那么你知道吗？其实火锅不能吃多了......

虽然到了夏天以后，火锅已经不像是在冬天的时候那样被人热爱了，但是依旧有很多喜欢涮火锅的朋友没事吃上一顿。可是火锅在夏天里吃对身体的影响是尤为严重的。那么吃完火锅吃什么好排毒呢?而且火锅作为高热量的食物，吃完......

火锅作为很多人最钟爱的美食特别适合在秋天吃，但是想要吃得爽又不影响身体的健康，那就要有一定的方法了，下面我们就一起来看看秋天该怎么吃火锅。秋天怎么吃火锅1、多放些蔬菜蔬菜富含维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,将其......

吃火锅的菜越来越冷了，涮羊肉成了很多人的最爱。没错，涮羊肉不仅味道鲜美，而且有暖身功效。问题是，为什么它没有被列入健康食品的推荐名单当中呢？怎么吃才能让涮羊肉真的发挥保健作用呢，不会是在汤里加点大枣枸杞这么简单吧......

随着天气的寒冷，以及年底各种节日的来临，火锅被人们评价为朋友聚会或是抗拒寒冷的最佳选择，各大火锅店门前挤满了人。但是，根据有关部门对火锅汤汁中的亚硝酸盐等物质进行的检测和研究结果，当火锅烧煮60分钟和90分钟后，亚硝......

火锅涮食一定要将食材煮熟许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。为保证去除生鲜食品中残留有病原微生物和寄生虫的危害，因此一定要将食材煮熟食用。食用火锅时切忌生食或食用没熟透的食料。......