秋季人们总爱上火，上火也就是中医上所说的人体阴阳失衡后出现的内热症。秋季上火之后头面部就会出现各种炎症，但火有虚实之分，所以去火也要用对方法。那么我们生活中有哪些食疗去火的方法呢？1、喉干嗓哑饮淡盐水；服蜜梨膏；......

中医专家指出，节后最易上4种火。人们可以通过中医食疗养生方去火。第一种：肝火上火症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。食疗养生方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨......

现在由于工作等原因许多人作息不规律，因此导致了睡眠不好。而如果不能尽早的调理失眠就容易对生活和工作造成影响。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面给大家介绍睡眠不好的症状及改善方法，供大家参考。睡眠不......

现今社会人们的生活条件有了很大的改善，所以对于物质上的追求也在不断的提高，而对于经常失眠的患者而言，可选择一些质量较好的枕头来改善睡眠状况，枕头是一种睡眠工具，它能让我们的睡眠变成一种享受，也能间接治疗失眠症，所以......

相信很多人都会去外面找专业的按摩师来按摩过，但对于按摩可以治疗青光眼的问题相信很多人都不清楚。其实按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，用手法作用于人体体表的特定部位达到理疗目的。按摩眼皮用大拇指指腹按......

民间有十女九怕冷之说。为什么女性比男性更怕冷呢？原因之一就是女性患缺铁性贫血之故。贫血吃什么食物好？其实，有助于补血的食物有很多。不过，据我国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用......

专家指出，失眠患者使用中医按摩的方法改善失眠，可以起到不错的效果。●静心安眠此类患者的特点是以入睡前思绪繁多为主要表现，平素情绪易紧张、易兴奋或用脑过度。（1）拍心包经由上自下以空掌拍打双上肢心包经循行部位5-8分......

大便出血，简称便血。大便既是排便动作，又指肠道排泄物--粪便。因此，大便出血既包括排便时肛管直肠本身的即时出血，还包括其它部位的陈旧性出血经肛门排出。严格说来，大便出血这一称谓并不严谨，但是比较通俗易懂而沿用至今。......

冬季天气比较干燥，平时如果喝水少的话就会引起上火，相信很多人每到冬季的时候就会上火，甚至有的人上火的同时还会伴有口臭。一般有口臭的人和他人讲话的时候内心都有些自卑，因为担心别人会嫌弃自己。上火引起的口臭其实很......

秋初，气温多变，人体容易出现燥热上火的现象，饮食营养的调理和水分的补充至关重要。膳食应多样化。清热降火的食物之鲜花鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，具有一定的药用和保健功能。如菊花能安......

眼睛是人体的重要器官，眼睛是心灵的窗口，有了眼睛才能看见光明，有了眼睛才会有美好的世界。所以，保护好眼睛非常重要。经常倾听奥地利著名音乐家莫扎特的音乐作品有助于改善青光眼和视神经功能紊乱患者的视力。共有60位患......

女性更年期综合征常出现如头晕、耳鸣、烘热汗出、心悸失眠、潮热易怒、纳呆便溏、下肢浮肿等一系列症状，可辨证选择以下药膳。中医认为更年期综合症是绝经前后肾气渐衰，冲任二脉趋弱，天癸渐枯竭，因而导致阴阳失衡、脏腑气......

一、女性内分泌失调的症状。1、肌肤恶化。肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。2、脾气急躁。......

睡了一夜之后，你是不是常常感觉自己的肌肤干燥呢？不要小看了肌肤干燥问题，干涩、没有弹性，这些问题要怎么解决呢？这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨......

大家应该知道，到了秋天以后风干秋燥人们如果缺水就会容易上火，如果上火的话对任何的事情都没有兴趣，特别是在饮食方面就更加食不下咽，那么如果人们秋天上火应该怎么办，让我们一起来了解看看。秋季容易上火怎么办？一、尽量吃......

我听我老公说他脸上从小就长雀斑，他哥哥脸上也一直有。可是他一直不在意，老公喜欢运动，经常下午大太阳的出去打网球，也不戴帽子防晒。我老公脸上有雀斑怎么办，我想知道有没有什么食物能够起到祛斑的作用。1.每天吃一片维生......

头疼不仅让精神萎靡下来，而且也会影响到正常的工作，下列方法，或许能使你远离头痛。不要卑躬屈膝也许你从不在意你的坐姿，实际上由于坐姿不好而开始头痛或头痛变得更厉害的例子非常多。如果你能抬起头让头部和身体基本成一......

男性脱发是一种常见且令人烦恼的问题，很多人都希望能够寻找到能够有效改善的方法。针对这个问题，以下是一些改善男性脱发的方法。1.多吃富含营养的食物饮食对健康与美丽的重要性不容忽视。一些研究发现，补充和摄取一些富......

俗话说：儿吃一口，娘喜心头。可是现在就是有许多宝宝不肯吃饭，养得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，而且造成抵抗力下降，因为反复的呼吸道感染而成为爸妈的一块心病，这种情况医学上称为厌食症。宝宝厌食原因有三从临床角度看，造......

皮肤瘙痒者在生活细节上要多加注意，比如不要用太热的水和碱性太重的香皂或沐浴液洗澡，洗澡后用些润肤用品涂抹在大腿内侧、小腿、胸部、背部以及手部等部位。另外，瘙痒症严重者可用中医疗法对症治疗。中医治皮肤瘙痒，是通......