我是女的，今天是初次，大概就放进去一点点，就很痛很痛，到最后只好不做真的很痛怎么办呢?还有后来发现内裤上有很淡很淡的血色是只破了一点点还是?
如果你也是初次体验性生活，那你肯定要比他紧张得多!紧张的你更需要他的细心、温柔来消除你的紧张。如果他过于“性”急，在你的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，此时你的阴道口是紧闭的，这只会造成你的剧痛甚至性交无法进行下去。
女性只有在紧张消除、性兴奋充分唤起的情况下，才会因大、小阴唇充血，阴道口外露，并因阴道分泌、“漏出”液的出现而使阴茎能顺利“滑入”阴道。这一切都是“上帝”设计好的，性交时需顺应它的出现，过于“性”急就只能以失败甚至痛苦告终。
要消除你的紧张，就要多爱抚、亲吻你，让你感觉到他的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当你的性兴奋唤起后，你的紧张也就消失了，性器官也开始为性交进行生理上的准备(最明显的标志是阴道分泌液充分流出、为性交做润滑准备)，此时，才可以进入性交阶段的。
如果你仍然很紧张，初次做爱可使用人体润滑剂(成人用品商店有售)，在做爱前涂在你的阴道口和男方的龟头上，起到润滑作用这样就可以避免因为阴道干涩而造成的摩擦、性交疼痛了。
“内裤上有很淡很淡的血色”是处女膜破了，因为处女膜在阴道口而且很薄，只要稍用力插入2-3厘米就能捅破。
