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倒走可治疗腰肌劳损
腰肌劳损的根本原因就是长期不合理的姿势造成的,即使吃药能够缓解,也不能从根本上解决腰痛问题,此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功......
2023-11-25
谨慎按摩扭伤的踝关节
随着现代社会保健知识的普及,人们的健康意识也在逐步加强。大家都在感叹:健康是金,有钱买不来健康。于是,健身活动逐渐风行起来。老人家多喜欢散步,年轻人则喜欢进行一些激烈一点的运动,如跑步、打球、跳绳等等。不知道大家......
2023-11-26
x型腿
X型腿的判断标准X型腿是指两足并立时,首先是两侧膝关节碰在一起,而两足跟则靠不拢,走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到,大腿小腿间都有缝隙。X型腿的形成原因属于生长期间的下肢变化,一般会在四至六......
2023-11-25
坐骨神经痛的针灸治疗方法
1.基本治疗治则:疏经通络、行气止痛,针灸并用,泻法。处方:以足太阳、足少阳经腧穴为主。⑴足少阳经型:环跳阳陵泉风市膝阳关阳辅悬钟足临泣⑵足太阳经型:环跳阳陵泉秩边承扶殷门委中承山昆仑方义:由于坐骨神经痛有沿足太阳经......
2023-11-26
跷二郎腿 警惕“老烂脚”
据京坛医院微创外科主任朱德君介绍,现在上班族普遍存在保健意识不强或重视程度不够的现象。经常从早到晚长期的保持一种工作姿态,时间一长,腿部会出现久站后酸胀不适;有些人群经常跷二郎腿,这样也容易影响下肢血液循环,长时......
2023-11-25
腰椎间盘突出病人的注意事项
一、腰椎间盘突出生活和工作中注意事项超过腰椎最大负荷量的劳动,可以促使和加速老化退变,引发腰椎间盘突出。如果已经发生腰椎间盘突出的,容易导致病情加重!所以我们在工作中需要尽量避免。1、不要使用爆发力腰椎间盘组......
2023-11-25
讲述:瑜伽差点让我“断腰”
市民林小姐5月20日向记者反映,她在深圳一间瑜伽馆练习时差点练断腰椎,被迫住院和休息达数月之久。据林小姐介绍,去年12月18日,她和同事到华强北静园瑜伽馆练瑜伽。在做腹部贴住大腿的动作时,教练感觉她做得不到位,便从后边......
2023-11-26
不可随意进行的颈椎按摩
今年35岁的小伟是一家平面设计公司的设计师,长期伏案工作以及缺乏锻炼,使他很早就落下了颈椎痛的毛病。工作时间稍久,整个背部和脖子后面就特别酸疼。刚开始并未太注意,只有在疼得实在受不了时才会想到去做做按摩保健,最近......
2023-11-26
专家:IT人员伏案工作 警惕颈椎病
19岁学生竟患颈肩疼痛报纸早登20天就对了,我妈也不至于受这个痛。昨日上午10点12分,一名陪老母亲看带状疱疹后遗痛的中年男子从诊断室出来,他说,他们以前误认为带状疱疹仅仅是皮肤病,就去皮肤医院看了,但是疼痛并没有得到缓......
2023-11-26
骨质疏松更需要标本兼治
骨质疏松的治疗包括两部分:一是病因治疗,即治本,二是对症治疗,即治标。治本即病因治疗:引起骨质疏松的原因很多,治疗骨质疏松首先要去除病因,特别是内分泌及代谢原因引起的骨质疏松,一旦控制住病因,骨质疏松可逐渐好转。所以,在......
2023-11-25
病人腰痛 大夫头痛
1、腰痛分为以下几类:(1)腰椎退行性改变:包括老年性骨质疏松症、腰椎间盘突出症、继发性腰椎管狭窄症、腰椎退行性骨关节病等(2)腰椎先天性或发育异常:包括先天性腰椎融合、隐性脊柱裂、腰椎骶化、骶椎腰化、脊椎峡部不连或......
2023-11-25
几种防治颈椎病的药膳
骨科门诊数据显示,颈椎病年轻化的趋势十分明显,30多岁的颈椎病患者明显增多,多是长时间伏案工作所致。目前用X光片及CT片对骨关节病诊断很容易,难在治疗。虽然市场治疗的药物和方法繁多,但国内外骨科专家仍认为:没有能使颈......
2023-11-26
急性腰扭伤可用哪些中药治疗
腰部受伤时,病人自觉腰部突然碜裂或闪裂感觉,马上感到腰部无力支撑。因此,病人坐下去无力起身,需人扶持。另外转身、弯腰拾物,痛苦倍增。急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草......
2023-11-26
类风湿关节炎的一般护理
类风湿关节炎病人急性活动期应卧床休息。让病人身体保持在伸直姿势,注意预防肌肉挛缩,使关节保持适当的活动范围。类风湿关节炎是一个累及周围关节为主的以慢性、对称性、进行性多关节炎为主要表现的一种系统性自身免疫......
2023-11-25
肩关节脱位该怎么办?
1、手术复位有少数肩关节脱位需要手术复位,其适应症为:肩关节前脱位并发肱二头肌长头肌腱向后滑脱阻碍手法复位者;肱骨大结节撕脱骨折,骨折片卡在肱骨头与关节盂之间影响复位者;合并肱骨外科颈骨折,手法不能整复者;合并喙突......
2023-11-25
孩子血钙正常不等于不缺钙
专家遇到过两个一岁多的孩子,枕秃、鸡胸、肋骨外翻,一看就是严重缺钙,但其父母说孩子不缺钙,理由是查微量元素血钙正常。血钙正常未必不缺钙。专家解释说,儿童时期,由于生长发育的需求,骨骼需要更多的钙,所以就会吸收血清里的......
2023-11-25
缓解颈椎疼痛用10分操
现代人常常受到颈椎疼痛的困扰,其症状包括:酸胀、隐痛、发紧、僵硬等,时间长了会感觉头晕、头痛、恶心、随着年龄的增加,颈椎疼痛的频率会越来越高,下面为你推荐这套为众多朋友喜欢的10点10分操。希望这一方法能缓解有此病......
2023-11-26
踝关节扭伤 差点成残疾
我清楚记得,那是2003年12月17日,因为那天是我女儿的周岁生日,全家人准备晚上到饭店庆贺一番。出门下楼梯的时候,楼梯灯坏了,整个楼道一片漆黑,我一不小心,一脚踩空,左踝关节外翻扭了一下,当时很痛,为了不扫大家的兴,我还是忍痛继......
2023-11-26
马蹄内翻足“盯上”男婴
先天性髋关节脱位是小儿比较常见的先天性畸形之一,以后脱位多见,出生时即存在,女多于男,约6:1,左侧比右侧多一倍,双侧者较少。主要由于髋臼、股骨头、关节囊、韧带和附近肌肉先天性发育不良或异常,导致关节松弛,半脱位或脱位,......
2023-11-26
怪病多发性骨囊肿的症状
因一次摔倒,黑龙江省哈尔滨市的胡某意外发现自己得了一种怪病——多发性骨囊肿。他的骨头像蛋皮一样脆,活动不当就会发生骨折。今年21岁的胡某家住道外区,个子只有1.63米,体量不足50公斤,除了经常感冒外,没得过大......
2023-11-26
两种颈椎病的愈后比较
颈型颈椎病愈后较好,虽有反复发作之忧,但对脑力和体力不会造成严重损害。但如继续增加颈部负荷,尤其颈部常有不良工作姿势和睡枕高度不合适,则有可能使病程延长或进一步发展。神经根型颈椎病愈后不一,其中以麻木为主要症状......
2023-11-26
急性踝关节扭伤怎样处理
踝关节扭伤的发病机制与它的解剖特点有关。小腿由胫骨和腓骨组成,前内面粗者为胫骨、后外面细者为腓骨;脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称脚脖子。踝关节囊前后较松,两......
2023-11-25
痴迷网络颈椎疾病缠身
眼下,部分年轻人几乎每天都长时间泡在网上。那么,无节制上网究竟有多大危害?省会一个16岁少年用自身经历告诉我们:会引发严重的颈椎病!昨天上午,省中医院按摩科接诊了一位无精打采且很瘦弱的少年。这位少年痛苦地说,近一年来......
2023-11-25
中药配方药枕治疗颈椎病
药枕即枕头的内芯填充物为中草药,除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外,主要是具有治疗的作用。颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的中草药。一般......
2023-11-25
什么季节治疗颈椎病最好?
一到夏天,很多颈椎病病人反而觉得脖子没有什么不舒服,所以往往就忽视了治疗颈椎病,一直等到冬天颈椎病发作才想到去治疗。对于这种临时抱佛脚治疗颈椎病的做法,专家指出,这样做可能会失去治疗颈椎病最佳的时机。原来,冬天天......
2023-11-25
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