现实生活中，有很多男性朋友都有肚子大的现象，肚子大也被人们称为是啤酒肚，当然这也是男性很头疼的一个问题，这样不光影响形象，同时它也会为身体带来危害，对此很多人都在问男人肚子大是什么原因造成的?导致男性肚子大的原因有很多，应该有不少人都认为和平时饮食有关系，那么除此之外，造成男性肚子大的原因还有哪些?会对身体造成伤害吗?一起了解一下!
睡眠不好会引起男人肚子大
造成男人肚子大的原因有很多，一般睡眠时间比较少的人会比睡的多更胖一些，所以平时我们需要注意多休息，这样才会给身体带来益处。应该也有不少人认为，平时睡得多，人有可能就会肥胖。其实并不是这样的，人睡的太少，反而是很容易变胖的。睡眠不足的人同时还会影响食欲，有时还会暴饮暴食，对此身体出现肥胖。
压力大会引起男人肚子大
男人肚子大的情况，一般都会出现在中年人群，因为这个年龄段的男人正处于生活、工作、家庭压力特别大的时候，他们毕竟要养家，所以精神压力就会特别的大。如果压力过大，就会引起激素分泌的变化，同时人体肾上腺糖皮质激素也会随之增加。压力过大的情况下，还会导致饮食过量，从而引起消化不良，时间久了也会造成肥胖的。
男人肚子大的危害
男人肚子大不光影响形象，他们对于健康的威胁也是非常大的。如果腹部脂肪和身体其他部位的脂肪性质不一致时，腹部脂肪的分子就会很容易进入血液中，从而危害到肝脏，因此对于健康的威胁也是非常大的。当肝脏游离脂肪酸的分子过多时，它们也会转为低密度脂蛋白，并且随着血液流往心脏，这样体内就会有过多的胆固醇，对身体也是存在很大的危险。
