孕中期为什么要特别注意补钙

孕中期需要特别注意补钙，因为这段时期的胎宝宝骨骼肌肉开始发育，开始出现胎动，孕妇可以感觉到胎动。进行补钙有利于胎宝宝骨骼的生长发育。同时胎宝宝的牙齿也在这一时期开始发育，所以孕中期需要更加注重补钙。

孕中期孕妇的补钙量应为多少

我国营养学规定，孕早期每日钙量的摄入量为800毫克，到了孕中期补钙量应每天保持1000毫克，一般胎宝宝在孕中期进入了快速增长期，四肢、骨骼、头颅骨以及牙齿都开始迅速发育，需要摄入足够的钙。