夏天是天气炎热的时候，人会流汗是很正常的事情，但是有些人不光在夏天，甚至气温不算高的时候手心里也会经常出汗。天不热手心还出汗是怎么回事?手心出汗有可能是身体释放给我们的一种健康信号，手心虽是容易出汗的地方，但如果手心频繁出汗，就要警惕自己的身体是不是出现了以下情况。
手心出汗有可能是气血不足引起的。气血不足的人平时就容易出虚汗。这种人一般到了冬天总是手脚冰凉，但是到了夏天还总是出虚汗，尤其是手心里，不知不觉手心就会汗津津的，明明自己也没有感觉到热。如果是因为气血不足引起的手心出汗的话，那也好解决，平时可以通过食疗来补气养血，比如枸杞、阿胶、红枣、山药等等，都可以多吃一些。
手心出汗有可能是焦虑紧张引起的。我们常常喜欢说紧张到手心出汗，说的就是这个意思。人在情绪极度紧张、焦虑或者是压抑的情况下，手心、脚心或者是额头上都会出汗。这是因为人在紧张的时候，会使得控制出汗的交感神经系统也兴奋紧张起来，如此一来，一些容易出汗的部位出汗的情况也会变严重。
手心出汗也有可能是肝脏肾脏虚弱造成的。身体虚弱会造成手心出汗，而且如果是这种原因引起的手心出汗，人在平时也会感到浑身乏力酸痛，遇到这种情况，最好到医院请求医生的指导和帮助。
手心出汗还有一种原因可能是手汗症引起的。手汗症主要体现在局部异常多汗，除了手心容易出汗之外，脚心跟腋下也容易出汗。虽然人体出汗是一种排出身体热量的方式，但是如果手心经常出汗，就要引起大家的重视了，手心出汗情况严重的话最好咨询医生。
