首页 > 乐活 > 保健养生 > 笑口常开能提高自身免疫力吗

笑口常开能提高自身免疫力吗

来源:风度派    阅读: 2.34W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

笑口常开好处多。德国图宾根大学的科学家刊登在英国《每日邮报》上的一篇文章指出,笑口常开可以有效增强自己让免疫系统的免疫力,预防多种疾病的发生。对于喜欢微笑的朋友可以学习和分享自己的快乐心情。

笑口常开能提高自身免疫力吗

德国图宾根大学的科学家将笑分成多种:嘲讽的笑、快乐的笑、社交性的笑。在志愿者笑时,研究者使用磁共振成像扫描了他们的大脑变化。结果发现,笑的类型不同时,大脑区域的反应不同。其中,快乐大笑时,大脑中与健康相关的区域会有所变化,而嘲讽的笑时,大脑反应区域最少。同时,美国印第安纳大学的研究发现,快乐大笑能让免疫系统的免疫力增强40%,经常看喜剧的人免疫系统的健康状况明显比看悲剧的人要强。

因此,笑口常开可以有效增强自己让免疫系统的免疫力,生活的快乐因素也会变多,内心的心情也就会愉快了。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科