民以食为天，即使是身体健康，我们每个人也应对饮食有所注意，如果患有糖尿病的话，就更应严格控制饮食，因为饮食控制得如何，将会直接影响到病情，如果陷入饮食上误区就会给自己带来麻烦，下面我们就来看看常见的糖尿病饮食误区。
很多糖尿病患者会用尿糖试纸来评估食物。有些患者为了监测所吃的食物尤其是甜味剂食品是否含糖，将食物溶液滴于尿糖试纸上，发现变色就非常恐惧，认为是高糖。其实只要是含糖（包括精制糖、多糖）的食物溶解后都会产生葡萄糖，而使试纸变色。
无糖食品中只是没有蔗糖，其他形式的糖都会使试纸变色，但是它们不会使血糖上升太快或太高。这种做法只会让您徒增烦恼。
以上这些就是营养专家关于糖尿病饮食误区的介绍了，大家看过之后是不是比较清楚了呢？如果你也存在着这样的误区，那要记得及时改正，以免给自己带来更大的烦恼。
