首页 > 乐活 > 母婴 > 十二个月宝宝食谱:缤纷红薯粥

十二个月宝宝食谱:缤纷红薯粥

来源:风度派    阅读: 1.7K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

十二个月宝宝食谱:缤纷红薯粥

 十二个月宝宝食谱:缤纷红薯粥

准备食材:白米30g、红薯半个

做法:

1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。

2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。

3、放入蒸锅中蒸至熟透。

4、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。

5、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

营养提示:

红薯有助于调养肠胃,红薯粥更是可以作为辅食给宝宝尝试。红薯粥还有增强免疫力的功效。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科