在目前的肾病患者中，女性患者总数已经占了56%。在这些人群中有一部分人自己患有肾脏病却不知，尤其病因是营养偏颇、反复感染的女性患者大幅上升。“常坐办公室的，哪个不腰酸背痛？”上班族女性觉得腰酸背痛是她们的共性，丝毫不会引起重视。
由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。因此，经常腰酸、长期尿路感染的白领女性尤其要警惕慢性肾脏病这个“沉默的杀手”侵袭。
免疫力差间接损害
女性自身的些生理特点就容易导致肾脏病变。首先，女性的免疫力相对男性要低， 些自身免疫性疾病，如皮肌炎等， 中青年女性中发病最多。随着现代社会环境的变化， 种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。
此外，由于女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向导致肾炎。所以，女性天生就是肾脏类疾病的高发者。#p#副标题#e#
多愁善感损伤肾脏
现代女性承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲。同事间的倾轧、上下级关系紧张以及感情问题上的分分合合，都成为她们压力大的源泉。脾气大、性格冲动是年轻人的共性，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定 群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。
此外，办公室白领长期处不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。而现代 享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。
所以在办公室适当打开窗户通风，并多喝水，防止肾阴虚。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。
因此，上班族女性：肾脏虚弱的临床表现是口干舌燥、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等，严重者会出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。出现上述症状后，不要病急乱投医，切莫滥服、过量服用保健品 破坏人体内部平衡而引起肾病。一定要到正规医院进行检查。
