不管是家庭聚会还是走亲访友，人们差不多都是在大吃大喝中度过，肠胃有些不堪重负。行业专业人士提示，不妨喝些养胃茶，不仅能解腻，还能缓解肠胃负担。茶，作为我国的传统文化，不仅能修身养性，亦可治疗某些疾病。在日常生活中饮茶，能有效帮助我们的胃消化食物。因此，茶也有养胃的功效。
山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。
熟普洱茶
熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化。
