患有进食障碍的人在饮食上不是想怎么吃就怎么吃的，也是有一定的饮食注意细节的。
进食障碍患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃零食。
可以通过食疗的方法增强患者的食欲，消除厌食的情形，比如在日常可以用薏苡仁熬粥，也可以把山药炒食、蒸或者熬粥。在炖肉时选择性加入山楂、砂仁、白术、白蔻、黄芪或党参等。这些都是治疗进食障碍很好的食疗方法。
另外进食障碍患者在平时要注意节制零食和甜食。
