肾结石是常见病之一，给我们的广大患者带来了很多烦恼，在治疗的过程中即耗费金钱还要承受痛苦，所以我们最好的处理方法就是预防，那么我们来了解一下预防措施！
肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。
根据结石的成分调节饮食结构，决定预防肾结石的饮食。
1.尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染肾结石较好。
2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食这样也是预防肾结石的手段之一。
3.采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。
通过预防我们能够很好的远离肾结石，免去肾结石带给患者们的痛苦，让我们的生活更加的美满幸福！如果您对肾结石的预防有所疑问可以进行专家咨询！
