孕妇和产妇很容易患上肛肠疾病，肛裂就是其中一种，肛裂是肛管皮肤受损破裂，反复发生感染，逐渐形成的慢性溃疡。它和肛管皮肤的浅表裂伤有所不同。肛管皮肤裂伤是因大便于燥所致的新鲜浅表擦伤，虽然能够引起暂时性疼痛，但只要避免继续损伤，很快就可愈合。而肛裂贻。而肛裂一般多由于阴虚律乏，或热结肠燥，以致大便秘结，排便努责，使肛门皮肤裂伤，并且裂伤后继发感染并逐渐形成慢性溃疡，不易愈合。肛裂一般位于肛管的后方正中部位，少数在肛管前方，男性多见于后部，女性多见于前部。溃疡多呈棱形或椭圆形。本病具有疼痛、便血、便秘三大特征。它的发生常与下列因素有关：
（1）外伤因素：常见者为干硬粪便、肛门指检、肛门窥镜、手术等，先造成肛门皮肤的破裂，伤面得不到愈合的机会，又反复发生感染，形成溃疡。因此外伤因素是产生肛裂的基础。也是临床上较常见的原因。
（2）感染因素：肛裂还可继发于肛窦炎，肛窦炎向下蔓延形成肛管皮下脓肿，后来末愈合，反而破溃形成肛裂。
（3）肛门内括约肌疫孪因素：由于肛管部位的慢性刺激，使肛门内括约肌处于痉挛状态，粘膜肌层和肛管皮肤弹性减弱，紧张力增强，致肛管皮肤撕裂，而造成肛裂。
（4）少见的特殊感染，如结核等，亦可形成慢性溃疡。
由以上原因形成的溃疡，最初溃疡新鲜，底浅边缘亦软。后因括约肌痉挛，造成引流不畅，或因粪便经常摩擦而致创面不能愈合，溃疡逐渐变性。炎症又可侵及肛管皮下组织，使内括约肌下端纤维增生变厚，形成彬膜带病，使肛管收缩变窄，排便时更加困难，疼痛也更剧烈。此时肛裂，非经适当治疗则不能愈合，因此患肛裂后往往经久不愈。
对于产妇和孕妇预防肛裂可从以下几个方面着手：
（1）产后应保持肛门部眉洁，每次大便后用品水轻轻擦洗盯☆1，养成良好的卫生习惯。
（2）长时间的生位可因腹屯压力向—7压迫，使肛门血管项血，盯周组织水肿、脆弱，容易造成损伤，因此孕妇和产妇要避免久坐。有空闲时可经常做提盯运动，EI做连续有节奏的下蹲——站立——再下膜动作，每次做1—！分钟，每日做2—3次，以加强肛门括约肌收缩，促使局部的血液循环，防庄烦血。
（3）少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛同水肿等症。
（4）预防便秘。因产妇在怀孕和分娩过程EF，消耗掉大星的热重和营养，产后适当的补充营养是必要的，但要讲究正确的调节。一些农村地区，在坐日子期间以鸡蛋为主食，不做别的宦物调节是不司取的。鸡蛋细腻，容易减少大便次数，出现便秘。在鸡蛋的同时，应吃一些言维生素、纤维素高的蔬菜水果，以保待大便松软、适当的体积和水力，使大便容易排出;怀孕期间所造成的胃肠道蠕动缓慢，在产后早期还未恢复，应在产后身体适应的情况下，适当下床活动，以避免类便在肠内停留时间过久。必要时可进行腹部按摩，以增加肠蠕动机会。还要养成每日排便约习惯，缩短间隔时间，以免大匣过多的积聚和过多水分被吸收：“造成便秘。
