经济发达、生活较好、高龄人口比率增高等因素使轻度脂肪肝的发生率也会随之增加。据统计，现在人群中约有25%的人可能患有轻度脂肪肝。
不过很多人都不明白，轻度脂肪肝一般都是胖人得，可为什么有些瘦人也会得轻度脂肪肝呢？
轻度脂肪肝发病原因很多正常时肝脏也含有少量脂肪，不过仅占肝湿重的5%，而且和细胞成分结合在一起，细胞内不出现脂滴。如果因各种原因引起肝细胞内脂肪堆积，使肝内脂肪含量超过肝湿重的5%，肝细胞内出现脂滴时就是出现了轻度脂肪肝。含脂肪量在5%到10%时为轻型轻度脂肪肝;脂肪量达到10%至15%时就是中型轻度脂肪肝，如果脂肪量达到25%到50%或是大于30%时即为重型轻度脂肪肝。 引起轻度脂肪肝的原因大多是因为营养过盛、高血脂或是饮酒过多，这与我们的生活方式都有密切的关系。
详细说来，引发轻度脂肪肝的原因有：
1.肥胖型轻度脂肪肝——这是最常见的病因。由于摄食过多的高糖饮食和过量脂类，导致营养过剩，致使周围脂肪组织过多，脂肪酸释放增加，肝对脂肪的消化、氧化、转化、排泌出现障碍，导致脂肪在肝内堆积。一般来说，体重越重肝内脂肪堆积越多。50%的肥胖者有肝内脂肪浸润，重度肥胖者绝大多数都有轻度脂肪肝。
2.酒精性轻度脂肪肝——这是引发轻度脂肪肝的第二位常见病因。75%到95%的嗜酒者会有不同程度的轻度脂肪肝。酒精本身就对肝脏有着直接的损害，如果长期饮酒而不正常进食还会导致营养不良，这样就很容易发生轻度脂肪肝。
3.炎症性轻度脂肪肝——最常见的是病毒性肝炎。
4.糖尿病性轻度脂肪肝——1型糖尿病病人较少发生轻度脂肪肝，比例约为4.5%。2型糖尿病患者发生轻度脂肪肝较多，可达37%，因为50%到80%的2型糖尿病病人是肥胖者。
5.营养缺乏性轻度脂肪肝——因长期厌食、节食、偏食、吸收不良综合症及胃肠旁路手术等原因，造成低蛋白血症，缺乏胆碱，缺乏营养。常常动用组织中的脂肪，但又不能在肝脏内正常转化脂肪。
6.药物性及毒物性轻度脂肪肝——使用某些药物如生长激素、肾上腺皮质激素、四环素、某些抗肿瘤药、四氯化碳、苯、砷、铝等，可发生轻度脂肪肝。
7.妊娠——多发生于妊娠36周到40周，重症者常伴发肝性脑病、肾衰竭、消化道出血。
