肝癌的高危人群，包括慢性肝炎患者、肝硬化患者、家族中有肝癌患者的人、肝癌高发区的居民、长期嗜酒或酗酒者，特别是年龄在40~50岁之间的男性，最好每年做一两次身体检查，有什么疾病可以及早发现。
防止水源污染
尤其是农村，应避免饮池塘水、宅沟水，改为饮深井水、自来水。研究已证明，有些水藻毒素是很强的促癌剂。怎么做才能预防肝癌？城市要用污染尽可能少的水源作自来水，提倡使用活性炭净水器。水质越好肝癌的发病率越低。
预防各类肝病
乙型肝炎与丙型肝炎主要为血源传染，所以严格控制输血源，尽量减少输血或应用血制品是减少乙型肝炎与丙型肝炎、控制肝癌发生的有效措施。我国有不少是乙型肝炎感染的母亲直接传给婴儿。乙型肝炎疫苗对乙型肝炎感染有预防作用，因此可望在若干年后导致肝癌死亡率的降低。
防止食物霉变
已知黄曲霉素是超剧毒物质，其致癌作用比亚硝胺类大75倍。怎么做才能预防肝癌？粮食中易污染黄曲霉素者主要为玉米与花生。防霉主要包括对玉米与花生的防霉去毒和已霉变粮食的处理，如由收割到保存过程中的防潮防霉。黄曲霉素耐热，已污染黄曲霉素的花生油虽经煮沸仍有毒性。因此，在肝癌高发区应提倡改吃大米以代替玉米，减少食用过多的花生及其制品。
切勿大量饮酒
不嗜酒，不酗酒，不喝烈性酒、劣质酒。慢性肝炎病人应戒酒，不嗜酒，不酗酒，不喝烈性酒、劣质酒。慢性肝炎病人应戒酒，长期大量饮酒可以引起肝细胞损害，肝功能出现异常，继而导致肝硬化。在肝硬化基础上进一步恶化为肝癌。
