耳是肾在体表的孔窍。听觉是不是灵敏，和肾中贮藏精气的盛衰有密切关系。只有肾精气充足，听觉才会灵敏。快好好地相相他吧，肾能力可是个很重要的指标。
●双耳最上部的边缘低于双眼：表示肾气不足。
●耳朵比正常瘦小：表示肾中精气虚、先天不足。
●耳鸣：表示过度疲劳体虚。
●突发性耳聋：表示心神有问题，可能有心理疾病。
看明星：范晓萱
两年没做大型演出，去年因为同时要做大型演唱会和拍戏压力激增，过度劳累而体虚，造成内耳耳咽管功能失调，突然左耳耳鸣，甚至严重到完全失去听力。医生给她开出了戒咖啡、戒绿茶等饮料的处方，从中医来讲这也很合理，因为这些饮料会带来肾损伤。
养肾：食补山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子、何首乌。
