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5个简单小偏方去口臭

来源:风度派    阅读: 1.23W 次
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5个简单小偏方去口臭

去除口臭小偏方

1、口嚼茶叶

将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果

茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

2、荔枝粥

干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将千荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3—5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。

3、忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。

4、养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。

5、红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。

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