一、预防脚气，我们需要把爸爸妈妈从方方面面做好
1、宝宝和家长生活在同一个空间，生活物品之间的接触，是在所难免的。患有脚气的家长尽可能做到，大人的生活用品要和孩子的生活用品分开。
2、不要让孩子玩大人的拖鞋、用大人的毛巾和洗脚盆，也不要把大人和小孩的衣物放在一起洗。特别是在孩子脚部的皮肤有破损的时候，切勿让孩子招惹真菌，染上脚气。
3、家长要勤打扫家庭卫生，勤洗衣物，每天帮助孩子清理脚部伤口，保持其脚部干燥，孩子洗澡、洗脚后，要用棉签把他脚趾缝里的水擦干。
4、秋季时，家长应该给婴儿或幼儿穿上薄的棉质袜，因为棉质袜容易吸干他小脚丫上的汗。如果孩子平时爱出脚汗，要每天更换袜子，并经常把他的鞋垫拿出来晾晒。
5、在孩子的穿着上，我们希望您能尽量给孩子选购透气性好的鞋，布鞋和皮鞋都比较适合孩子穿。切勿购买小靴子。
6、宝宝的脚气，大部分原因都来自于父母卫生意识的缺乏，尤其是被脚气困扰的家长，从生活中的方方面面都要注意避免孩子接触感染，日常用的洗漱用品，毛巾，拖鞋，一定要定时清洗，避免孩子触碰。
二、婴儿预防脚气，补充维生素B1
1、哺乳期的妇女吃了精米精面后不仅自己缺乏维生素B1，而且乳汁中的维生素B1含量自然下降
维生素B1缺乏俗称脚气病。多见于吃精白米面而引发，主要是由于维生素B1存在于谷类的外层，在谷粒碾磨加工成精大米、精白面粉时维生素B1经过过细的加工，米面的胚芽全都碾掉了，致使米面中许多营养成分丢失了，尤其是哺乳期的妇女吃了精米精面后不仅自己缺乏维生素B1，而且乳汁中的维生素B1含量自然下降，这样吃奶的孩子维生素B1成分就满足不了体内需求。
2、米淘洗过多，习惯吃捞饭（不喝米汤），蔬菜切后浸泡过久，在食物中加碱烧煮等，均可造成维生素B1的大量损失，导致缺乏。
3、维生素B1易流失要不断补充维生素B1在人体内贮存有限，且为水溶性维生素，容易从肾脏、汗液排出，所以需要不断补充才能满足机体的需要。维生素B1广泛分布于自然界植物和动物体内，但含量随食物种类而异，且受收获、贮存、烹调、加工等条件影响。
4、补充维生素B1、哺乳的母亲应多吃些维生素B1的食物：如米糠、麦麦夫、豆类；提倡多吃糙米；粗细粮搭配，并注意烹饪方法；食物品种应多样化，最为丰富的来源是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次是粗粮、小麦粉、玉米、小米、大米等谷类食物；鱼类、蔬菜和水果中含量较少。
5、乳母也可口服维生素B1、婴儿则可以吸母奶而获得预防和治疗。
温馨提示：母亲要注意到脚气患婴有烦躁不安、爱啼哭、尿量少、气喘，严重的患儿可突然呼吸困难而出现紫绀、惊厥、昏迷等危症。
