耳鸣的治疗说简单也不难，但是治疗起来却不是那么的简单，在治疗中不仅只是医学上的治疗，当然还有生活中的治疗，那么有关这种病症要想获得良好的改善的话，就要做到以下几点：
一、不管患者现在是否已经开始治疗疾病，那么注意的都是要先养成良好的生活方式和习惯，戒烟（吸烟可以使血氧下降，所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害）、戒酒，不暴饮暴食。
二、有专家会提醒众多患者要及早清除耳道盯聍。但注意不要随便掏耳朵，因为稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。
三、大家在生活中都明白如果长期使用耳塞机，就会引起听力下降，因此，人们使用耳塞机的时间每天最好不要超过1小时，且音量不可过大，以听些轻音乐或古典音乐为宜，避免听觉疲劳。切不可听些尖声刺耳、节奏疯狂的音乐，这些音乐与噪声极为相似。
以上讲述的是耳鸣的辅助性治疗，当然也是起到了很大的作用的。所以说大家要认真的了解。有什么不理解的可以向相关专家咨询。
