目前，我国肿瘤患者经手术、放化疗后，半年内的复发转移率高达69%；术后1年死于肿瘤复发和转移的患者超过80%；肿瘤治疗半年内，尤其是前3个月为肿瘤转移复发的“高危关健期”。于是，日常生活中知何减少转移的概率成了肿瘤患者最为关心的问通。
在恶性肿瘤发病因素中，不良的饮食习惯是重要因素之一。肿瘤患者在日常生活中，务必要戒烟、戒酒，同时要牢记以下事项：
1.饮食要定时、定量、少食多餐。要有计划地摄取足够的热量和营养，其中热量和蛋白质要比正常人酌情增加20%左右，以维持正常体重。
预防恶性肿瘤可以从生活细节中入手吗
2.多吃具有防癌抗痛作用的新鲜疏菜、水果和相关食品。如富含维生素A，C较多的深绿色蔬菜。
3.不吃或少吃可能致癌的各种食品，如油炸、火烤、烟熏及盐腌的制品，特别是烤糊、焦化了的食品更不能吃。
4.坚持高热量、低脂肪饮食。常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。
5.食物应昼夜保持新鲜，不吃任何发霉变质的食物，剩饭剩菜最好也不要吃。
