口腔溃疡吃什么好
患有口舌生疮病症的人适宜食用的食物主要有如下几种。
1、马兰头
性凉，具有清热、消炎的功效。《本草下义》中说它“最解热毒”。《随息居饮食谱》认为它“甘辛凉，清血热”。
2、柿子
性大凉，味甘涩。崔禹锡《食经》中记载：“主口焦舌烂。”柿子具有清热、泻火、润燥、止渴的功效，对口舌生疮者颇宜。
3、冬瓜
性凉，味甘淡，具有清热、利水、解毒的功效。《本草再新》说它能“清心火，泻脾火”。患有复发性口腔溃疡者适合经常吃。
4、西瓜
性寒，味甘，具有清热、泻火、止渴、利尿的功效，口舌生疮者最适合吃。《丹溪心法》中曾说：“治口疮甚者，用西瓜浆水徐徐饮之。”古人称西瓜汁为“天生白虎汤”，专泻阳明胃火。《本经逢原》中还说：“西瓜，能引心包之热，从小肠、膀胱下泄。”所以，心胃火旺的口舌生疮病人最宜多吃西瓜。
5、柿霜
为制成柿饼时外表所生的白色粉霜。性凉，味甘，具有清热作用，对口舌生疮者有治疗作用。《本草纲目》中提道：“清上焦心肺热，治咽喉口舌疮痛。”《本草经疏》中也说：“柿霜，其功长于清肃上焦火邪。”《本经逢原》还说：“干柿白霜，专清肺胃之热。”
6、西瓜皮
性凉，味甘，具有清热、利小便的功效，能使心火下行，治口舌生疮。可用新西瓜皮做菜，或煎水代茶饮。
7、金银花
性寒，味甘，具有清热、解毒的功效。《滇南本草》说它能“清热，解诸疮”。复发性口疮溃疡者经常用金银花煎水当茶频饮，最为适宜。
此外，口疮者还宜吃紫菜、地耳、螺蛳、田螺、沙参、麦冬、豆腐、梨子、生菜瓜、萝卜、绿豆芽、水芹、竹笋、菠菜、丝瓜、菠菜、海带、香蕉、甘蔗、无花果、荸荠、草莓、鸭子等。
