滑翔伞的起源
滑翔伞最处源于阿尔卑斯山登山者的突发奇想。1984年以前，它还只是流行于少数登山者之间的冒险行动，直到来自沙木尼的菲龙从勃朗峰上飞出，滑翔伞才在一夕之间名声大噪，迅速在世界各地风行起来。
滑翔伞又称山坡伞，从字义不难发现，它是降落伞与滑翔翼的结合，它不仅新奇、刺激，而且要求飞行员具备一定的胆量、毅力和体力。
滑翔伞的训练
滑翔伞作为简单易学的飞行器，经专业教练指导，十几小时就能学会基本操作，关键是掌握起飞，降落的操作要领和风向风速的变化。一般来讲，风速每秒钟2~5米较合适。
初学者不妨先在平地上练习铺伞和起伞，当你能快速而稳当地将伞拉起时，就可以背上初级伞登上十几米的小山坡试飞了。
将滑翔伞展开，逆风拉起，使伞衣气室内充气，顺山坡往下跑几步，双脚便不由自主地腾空了，仿佛瞬间从大地怀中解脱，变成了一只鸟儿。
初级伞的构造使它不会产生很大的升力，因而只是沿坡度滑翔。当降落时一定要面向逆风，同时将两手操纵棒拉下，使滑翔伞产生升力后轻轻着陆。或许你的初次飞行仅仅延续了十几秒钟，但它足以激发你下次滑翔的勇气。
滑翔伞装备
飞行服：必须是飞行伞专用服，因为要应付激烈的运动并保护身体，所以即便在夏天也要使露出的部分尽可能的少。
套带：为连接伞衣与飞行员而吊在伞下的一个带子，因为它十分重要，所以必须配合自己的体重而慎重选择。
鞋子：选择质轻且坚固的鞋(避免附有挂钩)，高腰鞋可以保护裸部，当然使用飞行伞专用鞋最理想。
风镜：学习阶段是不必要的，但可以用来防风。配戴隐形眼镜的人，可能更需要。
手套：为了避免在地面运动时手部受伤，最好戴上手套。即使夏天也有必要戴上薄且耐用的，冬季可用滑雪手套，但不要附有挂钩。
安全帽：离地与着陆时保护头部的必需品，必须是练习时，一定要配戴安全帽。溜冰、自行车、攀岩所使用的头盔均可(无沿儿)，机车安全帽则应选择轻巧坚固的，儿帽前的防风护目镜应取下，以免受撞击破碎而伤到脸部。为了能清晰地听见周围及地面教练的导航声音，耳朵部分一定要开洞。
